Как держаться на галопе. Советы начинающим всадникам: езда галопом

    ГАЛОПОМ, нареч. Очень быстрым аллюром (срн. галоп в 1 знач.). Скакать галопом. || перен. Очень быстро, вприпрыжку. Пустился бежать галопом. «Галопом по Европам.» Максим Горький (ирон. о поверхностных наблюдателях путешественниках). Толковый… … Толковый словарь Ушакова

    Глаг., нсв., употр. сравн. часто Морфология: я скачу, ты скачешь, он/она/оно скачет, мы скачем, вы скачете, они скачут, скачи, скачите, скакал, скакала, скакало, скакали, скачущий, скакавший, скача; св. скакнуть; сущ., с … Толковый словарь Дмитриева

    - (иноск.) обращаясь к посланному: бегом (шуточн.), вскачь, как можно скорее (намек на галоп быстрый бег лошади) Ср. Галопировать (иноск.) скакать по детски, подражая лошади. Ср. Как только гувернантка вернулась в комнату, я принялся галопировать… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона

    Галопомъ! (иноск.) обращаясь къ посланному бѣгомъ (шуточн.) вскачь, какъ можно скорѣе (намекъ на галопъ быстрый бѣгъ лошади). Ср. Галопировать (иноск.) скакать по дѣтски, подражая лошади. Ср. Какъ только гувернантка вернулась въ комнату, я… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)

    скакать - СКАКАТЬ1, несов. Двигаться в каком л. определенном направлении прыжками, галопом, быстро, с большой поспешностью (на лошади, лошадях); Син.: галопировать . Всадник скакал,… … Большой толковый словарь русских глаголов

    ГАЛОП, а, муж. 1. Бег, аллюр, при к ром лошадь идёт вскачь. Скакать галопом. Поднять коня в г. 2. галопом, нареч. Очень быстро (разг. неод.). Докладчик прошёлся галопом по важной теме. 3. Скачкообразный стремительный бальный танец, а также музыка … Толковый словарь Ожегова

    Запрос «Русская тройка» перенаправляется сюда; о типе скорост­но­го железно­дорож­но­го вагона см. РТ200. У этого термина существуют и другие значения, см. Тройка … Википедия

    Вятская лошадь аборигенная порода лошадей северного лесного типа, сформировавшаяся к концу XVII началу XVIII веков на территории современных Кировской области и Удмурти … Википедия

    - (франц. galoper). 1) ездить на лошади в галоп. 2) танцевать галопад или галоп. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. ГАЛОПИРОВАТЬ скакать галопом. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского… … Словарь иностранных слов русского языка

    Копотеть скакать галопом. Возм., от сл … Этимологический словарь русского языка Макса Фасмера

    Слоновые (Elephantidae). Семейство, объединяющее самых крупных и сильных из ныне живущих наземных млекопитающих. Это высокие толстокожие животные тропических областей Азии и Африки, которые питаются молодыми побегами деревьев и кустарников. У… … Энциклопедия Кольера

Книги

  • Бунт пупсиков , Емец Дмитрий Александрович. Знакомьтесь! Петя, Вика, Катя, Алена, Саша, Костя, Рита, и, конечно, мама и папа! А еще три собаки, одна кошка, ручные крысы, красноухая черепаха, голуби… Вся эта большаясемья живет в…
  • Моя большая семья. Бунт пупсиков , Емец Дмитрий. Знакомьтесь! Петя, Вика, Катя, Алена, Саша, Костя, Рита, и, конечно, мама и папа! А еще три собаки, одна кошка, ручные крысы, красноухая черепаха, голуби… Вся эта большаясемья живет в…

Верховая езда как хобби или как спорт приобретает всё большую популярность. Многим нравится скорость, с которой мчатся лошади в аллюре.

Самым скоростным видом передвижения у лошадей является галоп. Об этом способе езды - далее в статье.

Что такое галоп и какова средняя скорость лошади

Галоп - это самый быстрый аллюр (способ хода). Дикие животные переходят на него в случае опасности. Лошадь не может бежать галопом более 2–3 км, потому что этот способ передвижения очень быстро изнуряет.

Знаете ли вы? Самая рекордная скорость, которую смог развить конь, - 69,6 км/ч. Рекорд был зафиксирован в 1945 году, повторён - в 1993-м.

Средняя скорость лошади при галопе - 60 км/ч, а при медленном - 20 км/ч.

Виды

Способ хода у лошадей бывает разный: рысь, иноходь, галоп. Последний, в свою очередь, подразделяется на несколько видов.

Манежный

Манежный ход имеет также другие названия - короткий, или курц-галоп. Это самый медленный бег галопом, при котором лошадь только разогревается для более быстрого передвижения. Не случайно этот вид называют манежным: он используется, если лошади нужно быстро передвигаться на ограниченном пространстве.

Полевой галоп называют охотничьим, или кентером. Это более быстрый, нежели манежный, вид аллюра. Используется на больших пространствах, на выездке или конкуре, где есть возможность взять разгон. Движения коня при этом более расширенные, резвые, но не утомляющие.

Именно этот вид бега используют, чтобы научиться держаться в седле. А вот на скачках жокеи-профессионалы его не используют.

Карьер (ускоренный галоп)

Карьер - это самый быстрый темп передвижения коня. При нём махи конечностей очень большие.

Знаете ли вы? Длина лошадиного шага в карьере может быть в 3 раза больше, чем длина тела животного.

В резвом темпе карьера скорость может достигать 20 м/с. Только тренированные и разогретые животные могут длительно его использовать, потому что это самый утомительный вид бега. Большая нагрузка приходится на сердце и лёгкие, и животному в результате может не хватать кислорода.

Это как раз и называется «загнать коня», когда у скакуна от чрезмерных нагрузок наступает лёгочная эмфизема. Оздоровить коня после этого невозможно, нормальная дыхательная функция уже не восстанавливается.

Как научиться ездить галопом на лошади

Из всех видов аллюра галоп - самый трудный. Езда на лошади таким способом требует от наездника умения, опыта, знаний. Особо важными здесь будут правильная посадка, правильное управление конём, знание особенностей такого вида передвижения.

Правильная посадка

От того, как ездок держится в седле, какую занимает позу, как меняет её, зависит безопасность и всадника, и коня. Особенно это касается передвижения галопом.

Важно! Если вы новичок, строго следуйте указаниям инструктора по верховой езде.

Положение тела, рук, ног наездника важно для управления животным и сохранения безопасности ездока. Правильная посадка подразумевает, в первую очередь, равновесие. Сидеть нужно строго по центру седла, спина должна быть прямая. Ноги следует плотно прижать к боковым частям седла. Так можно избежать потёртостей и повреждений и не беспокоиться о том, как лучше удержаться в седле.

При любом быстром беге коня желательно сохранять глубокую посадку. Нужно научиться сидеть в полном равновесии, расслабленно, двигаться в такт движениям коня. Плечи должны быть развёрнуты, руки - в одной линии с поводом, ноги - в стременах (при быстром беге натянуты, таз немного приподнят).

Нельзя укорачивать повод, держать его надо в натянутом состоянии. Этот совет подойдёт при любом виде аллюра: иноходь, галоп или рысь.
При переходе к очень быстрому бегу всаднику следует подать корпус немного назад и плотно сидеть в седле, не ёрзая. С каждым прыжком ездок должен сильнее упираться ногами в стремена и приподниматься. С приходом опыта вопрос, как послать лошадь в галоп, стоять не будет - навык управления лошадью отработается до автоматизма.

Как выслать лошадь в галоп

В начале обучения лучше поднимать коня с рыси. Это сложно для неопытного ездока и необученного животного. Нельзя научиться и научить этому в одночасье, поэтому нужны упорные тренировки.

Важным фактором является слаженность ездока и лошади в том, с какой ноги начинать движение. Нужно заставить коня начать двигаться с требуемой ноги. Если конь поднялся - попустить поводья, но не давать животному опустить голову. Вести его нужно совершенно прямо, повороты небезопасны. Нужно помнить, что езда на лошади опасна тем, что наездник рискует быть сброшенным.

Самое важное действие ездока при переходе в галоп - давление шенкелей. Это команда, к которой приучают постепенно. Опытный конь по малейшему движению или нажиму определяет свои последующие действия.

1. Раскачивание плечами. Это очень частая ошибка, когда всадник раскачивает плечами или всей верхней частью назад-вперед в такт лошади, когда она двигается галопом. Однако, если вы делаете это, вы теряете свой баланс, чем выводите лошадь из равновесия. Кроме того, у вас нет основы посадки, а значит вы не можете правильно управлять лошадью.

Решение: Представьте, что невидимая веревочка тянет вас от верхней части головы вверх. Представьте, что вы кукла-марионетка, а кто-то подтягивает вас вверх. Как только вы будете тянутся вверх от макушки головы, то автоматически прекратите раскачиваться.

2. Размахивание (раскачивание) нижней частью ноги. Некоторые всадники, вместе в движение бедер, начинают продвигать и нижнюю часть ноги, раскачивая ею. Это производит слишком много смешанных действий и лошадь не понимает, каких действий вы от нее хотите добиться.

Решение: Тяните пятку вниз, тогда движение ноги взад-вперед будет невозможным.

3. Зажатие коленями. Когда лошадь устремляется галопом или подхватывает, то вы естественно пытаетесь удержаться, чем только возможно. И зажатие коленями кажется хорошее идеей, пока вы не поймете, что это зажимает вашу посадку в седле, а также может спровоцировать лошадь пойти быстрее. Сжатие коленей не позволяет продвигаться бедрам вместе с лошадью, что приводит к потере равновесия и выбрасыванию из седла. Это очень плохая идея.

Решение: Расслабьтесь. Большинство людей зажимают колени, потому что напряжены, в седле. Нервозность может вызнать напряжение, при котором трудно сидеть глубоко в седле. Практика и опыт, ровное глубокое дыхание помогут справиться с нервозностью. Запомните, что глубокая и плотная посадка в седле обеспечивается переносом вашего веса в него, а не от силы сжимания коленей. Также смотрите 8 пункт!

4. Излишнее движение бедер. Верно, что вы хотите, чтобы ваши бедра двигались с движением лошади, но, что иногда случается, особенно с флегматичными лошадьми - вы начинаете качать бедрами чаще, чем они должны естественно продвигаться. Попытка заставить лошадь, таким образом, двигаться быстрее, обычно приводит к тому, что вы опережаете ритм движения лошади, нарушая его последовательность.

Решение: Откройте движение бедра. Если ваша лошадь слишком медленно движется и не достаточно проталкивается на галопе, всего лишь слегка увеличьте круговую амплитуду движения бедер. Это естественно стимулирует вашу лошадь удлинить шаг и захватить большее пространство при движении. И не забудьте расслабляться!

5. Размахивание руками вверх-вниз. Ваше тело движется вверх вниз на галопе, по крайней мере на 15 см, при каждом темпе лошади. Это так просто, чтоб оставлять руки немного позади для их естественного движения.

Решение: Взяться за прядь гривы. При идеальной езде, ваши руки остаются чуть выше холки лошади, даже при движении вверх-вниз. Чтобы помочь ощутить правильное движение рук, нужно взять прядь гривы при помощи мизинца. Притягивание гривой поможет вам удерживать руки над холкой внизу.

6. Поднятие (задирание пятки вверх). Это вы слышали много раз и еще услышите не однократно - пятку вниз. Поднятие пятки чаще всего возникает при зажатии коленями (пункт № 3) и при недостаточно глубокой посадке в седло (пункт № 8).

Решение: Увеличить натяжение вниз. Помните, что вы действительно должны перенести большую часть вашего веса через среднюю часть ступни (находящейся на стремени) в пятку. Если вы сможете увеличить растяжение ноги вниз с переносом веса в ваши пятки, то обучение пойдет гораздо быстрее и вы сможет правильно удерживать пятки вниз-назад. На практике все это можно сымитировать, если вы стоите на ступеньке, а пятки свисают вниз с края лестницы.

7. Заваливание вперед. Люди часто наклоняются вперед по ряду причин. Иногда всадник нервничает и сворачивается калачиком; иногда, хочет, чтоб его лошадь шла быстрее и наклоняются для этого вперед; иногда ему просто трудно удерживаться чуть сзади в седле. К сожалению, ни одна из этих причин не является оправданной. Помните, идеальная посадка имеет прямую линию от плеч через бедра и вниз к пяткам.

Решение: Откинуться назад. Странно, но некоторые люди думают, что они сидят дальше сзади, чем на самом деле. Если вы чувствуете, что склонились слишком далеко назад, то вероятнее всего вы близки к вертикали.

8. Нет глубокой посадки. Вы только ощущаете верхнюю часть седла при посадке, вместо того, чтобы действительно сидеть глубоко в седле с переносом веса вниз. Это неплохо для прыжков, но не подходит при езде галопом.

Решение: Представьте, что вы большой тяжелый мешок картошки. Это не очень красивое сравнение, но визуализация что-то большого и тяжелого, шлепнувшегося в седло, может действительно помочь вам глубже сесть и перенести вес тела вниз, к красиво тянущимся вниз пяткам.

9. Поднятые (не округленные) плечи. Это как в ситуации с пятками. Просто опустите их. Кроме того, поднятые плечи лишают вас способности делать полуодержки.

Решение: Упражнение с хлыстом. Зафиксируйте хлыст за спиной под локтями и возьмите поводья, в этом положении вы не сможете поднимать плечи. Делайте это упражнение по пять минут в день, пока они не начнут оставаться в правильном положении.

10. Тестообразные мышцы, слабый стержень (основание тела). Как бы вы не старались свободно двигаться бедрами, расслабленно и глубоко сидеть в седле, а ваши руки аккуратно следуют за головой лошади, вы можете обнаружить, что мышцы живота слишком дряблые. К сожалению, вы должны выяснить, как расслабленно и свободно двигаться без потери прочности и упругости основания вашего тела, ведь эта та сила, на которой строится все остальное.

Решение: Подумайте об укреплении мышц пресса и ягодиц. Вы хотите, чтоб ваши мышцы были плотными, но не жесткими. Как укрепить основание тела, не теряя упругости? Вы можете делать упражнение "планка", когда находитесь дома. Примите положение упора лежа. Ваши бедра, плечи и пятки (опять!) должны находиться по одной прямой линии. Держите это положение, задействуя все основные мышцы, чтоб оставаться прямым и подтянутым. Держите это положение в течении минуты каждый день по нескольку раз. Постепенно ваши мышцы будут становиться сильнее.

Езда верхом - это не только красивый вид спорта, но и прекрасный фитнес. Даже простые полевые прогулки верхом дают отдых голове и нагрузку мышцам. Что может быть прекраснее, чем промчаться на коне по зеленому полю! Но чтобы осуществить это желание, нужно научиться скакать на лошади галопом .
Галоп, по мнению большинства спортсменов-конников, самый удобный аллюр. Однако таким он становится тогда, когда человек научился сидеть расслабленно и следовать за движениями коня. Во время движения лошадь использует свою голову и шею для поддержания баланса, ее движения несколько схожи с полетом качелей, для начинающего всадника сложно сразу почувствовать себя уверенно и свободно при этом.

Как же научиться ездить галопом?

Чтобы начать обучения всадника сидеть на галопе понадобится:
- правильная лошадь. Это должна быть лошадь с мягким, ритмичным ходом, спокойная, имеющая работать на корде под всадником;
- правильная амуниция. Помимо седла и оголовья для обучения понадобятся: корда и бич; развязки или гог; шейный ремень;
-комфортное место для занятий. Для первых уроков на корде лучше всего подойдет открытая или закрытая бочка либо предманежник.
- правильный тренер. Он должен профессиональноуметь работать с лошадьюна корде.
Когда все необходимое собрано, можно приступить к обучению:
- делаем стремена правильной длины. Для начального обучения верховой езде оптимальная длина стремени определяется так: всадник расслабленно опускает ногу вниз, стремя должно быть на уровне таранной кости.
- на первом этапе обучения всадник набирает повод вместе с шейным ремнем. Придерживаясь за него, нужно слегка тянуть себя вниз вперед.
- первый этап: почувствовать движение коня. На этом этапе задача всадника расслабиться, контролировать свое дыхание, смотреть строго вперед.
- второй этап: обретение баланса. На этом этапев обучение включают упражнение и гимнастику.
- третий этап: учимся поднимать лошадь в галоп и поддерживать его. В этот момент всадник включается в управление лошадью.
>- Тренер объясняет всаднику технику подъёма в галоп:
- плечи развернуты, вес ровно посередине седла, взгляд вперед;
- полуодержка;
- легкое постановление в сторону движения, стабильный контакт с наружным поводом, внутренний чуть мягче;
- внутренний шенкель у подпруги, наружный чуть за подпругой. Всадник посылает конявперед внутренний ногой чуть сильнее, наружной чуть слабее;
- внутреннее бедро подается чуть вниз и вперед.
В начале тренер помогает ученику бичом, но затем всадник действует полностью самостоятельно. Задача в том, чтобы научить всадника поддерживать галоп столько, сколько требуется.
- заключительный этап: учимся управлять конем на галопе.
Тренер отцепляет корду и дает всаднику простые задания на управление конем. Такие занятия покажут начинающему конник правильную посадку на галопе и азы управления.

Езда галопом

Посадка на галопе зависит от его выбора. На манежном (коротком) галопе всадник сидит, как на стуле, стараясь не отрываться от седла. На полевом галопе и посадка называется полевой: всадник приподнимается на стременах, подает корпус и руки вперед, упершись коленями в седло. Если вы занимаетесь в манеже, то лошадь на галоп поднимать нужно с внутренней ноги, то есть той, которая обращена к центру манежа. Галоп с противоположной, или внешней ноги называется контргалопом. Новичкам легче поднять лошадь на галоп, двигаясь через угол манежа, то есть из угла (на повороте), а также на вольтах.

Для подъема в галоп лошадь надо вначале собрать (слегка натянуть повод, чтобы она согнула затылок и несколько приблизила голову к груди) и сделать постановление (немного повернуть голову лошади так. чтобы всаднику был виден край ее глаза) в ту сторону, с какой ноги вы собираетесь послать лошадь в галоп. Если вам нужно поднять лошадь на галоп с левой ноги, то наберите левый повод настолько, чтобы увидеть полглаза лошади. Легче поднять лошадь в галоп с учебной рыси, выдерживая поводом и энергично действуя шенкелями. Как принято в классической верховой езде, это удается при усиленном нажиме правого (наружного) шенкеля при крепко прижатом левом шенкеле. Подъем на галоп с правой ноги начинайте с правого постановления. Некоторым ученикам при начальном обучении в школах с прокатом лошадей поможет перейти на галоп только применение хлыста, окрик (посыл голосом) или щелканье языком. По мере тренировок придут и навык, и умение. У некоторых всадников управление и посыл лошади настолько совершенны, что становятся рефлекторными движениями. На полевой галоп в "поле" лошадь поднимается с любой удобной для нее ноги.

Из книги автора

Езда вдали от шоссе Можно пересечь Южную Америку и Азию, так и не съехав с асфальтированной дороги, но если ты свернешь с главного шоссе или отправишься в Африку, тебе придется смириться с гравием, песочной «лыжней» и дикими джунглями. Куда бы ты ни подался, умение ездить

Из книги автора

Езда по песку По песку ездить здорово, когда он относительно твердый, но где-нибудь в Сахаре нужно уделять дороге повышенное внимание - это тем более важно, когда едешь по очень мягкому, сыпучему песку или пробиваешься по тропинке, изрезанной колеями. Обычно пустынный

Из книги автора

Езда по дороге Езда по дорогам перенаселенных развивающихся стран до крайности нервное занятие, особенно в Индии, где тормозам твоего мотоцикла не дадут покоя животные, растительность и каменные преграды (полный список на стр. 177).В общем, будь готов ко всему. Внезапные

Из книги автора

Езда вдвоем Скорректируйте ваши навыки управления, когда едете с пассажиромВы всегда ездите один, но недавно ваша коллега стала проявлять настойчивый интерес к мотоциклам. Пришлось пообещать покатать ее в воскресенье. Вы снабдили ее необходимой экипировкой, включая

Из книги автора

Езда шагом На первых шагах "поддерживайте" лошадь шенкелями (держите в шенкелях), иначе она может остановиться, и тогда весь процесс посыла с места придется повторить. После нескольких минут езды шагом вы "нащупаете" золотую середину между нажимом шенкелями и послушанием

Из книги автора

Езда рысью Посыл лошади в рысь требует большего, чем на шагу, набирания повода, усиленной работы шенкелями (нажим или подталкивания в бока за подпругой каблуками) и активного движения мускулатурой поясницы. На рыси вас подбрасывает на каждом такте движения лошади,

Из книги автора

Езда в два следа При езде в один след копыта задних ног ступают по следам передних. Если же лошадь поставлена под углом к направлению движения, то она идет в два следа. Следы не должны далеко отстоять друг от друга, нарушая равномерное чередование ног. Иначе у лошади

Из книги автора

Глава X Галопом по Европе Через две недели после скачки на Лонгшампском ипподроме Анилину предстоял старт в Кёльне.Как часто с ним случалось, в поездке он ничего не ел, опять рассопливился и расчихался. Здесь надо оговориться, в скобках, что повышенная чувствительность