Место: Мальдивы (о. Камаду)

Тема: Обуздай свой Ум. Останови карусель голове

Цена: 1090 $ (стандарт) + перелет (13 дней)

890 $ (стандарт) + перелет (10 дней)

Обуздай свой ум. Останови карусель в своей голове и измени жизнь к лучшему!

Я приглашаю тебя в путешестие! Позаниматься кундалини йогой и медитациями на Мальдивах. Тропический Камаду – это уютный остров расположенный в Баа Атолле с первозданной экосистемой, лазурной водой и кокосовыми рощами, что может быть лучше?)

Открытая беседка для йоги расположена в 5 шагах от океана и мы будем заниматься практикой под шум прибоя и пение разноцветных попугаев. Там, где на йогу приплывает озорная стая дельфинов! Собственный пляж с белым песком, лежаками и гамаками, куда не заходят местные жители. Все это уже ждет нас.

Все видели красочные фото мальдивских островов и на память сразу приходит яркая реклама батончиков баунти. Признайся себе, наверняка ты тоже хоть раз в жизни мечтал понежиться в тени пальм попивая из трубочки свежий кокос под размеренный плеск океана?)

Пришло время увидеть это великолепие своими глазами! Совершенство цвета - белоснежный песок, зеленый ковер из пальм, изумительные краски закатов и рассветов! Прозрачные, бирюзово-синие воды ласково качающие тебя словно мать свое любимое дитя. Стаи разноцветных рыбок! Солнце дающее бронзово-золотистый загар и заряжающее твои батарейки! Дельфины огибающие остров каждый день и прыгающие из воды, недалеко от берега, манты подплывающие почти к пляжу!

Эпохи сменяют друг друга. В 2012 году произошла информационная эволюция и мы перешли в эпоху Водолея, где человек оказался перегружен информацией, его психика стала сверх чувствительной, а скорость жизни стала сумасшедшей.

Неуправляемый ум вызывает иллюзии, депрессии, раздвоения личности и глубокое чувство внутренней опустошенности. Вы знаете, что с каждым десятилетием людей страдающих психическими отклонениями становится все больше и больше?

Наш организм устроен так, что ему необходимо равновесие, и это очень мудро. Однако люди часто нарушают это равновесие и организму приходится постоянно работать «на грани», стремясь поддерживать нормальное течение всех физиологических и психических процессов, практически не отдыхая.

Ум накапливает записи предыдущего опыта, как благоприятного, так и нет. Он устроен, как большой склад. Есть склады с порядком на полочках, регулярным протиранием пыли, выкидыванием устаревшего. А есть пыльные и хламные, затянутые паутиной, с кучами ненужной никому информации.

Как и любой сад, внутренняя красота человека может быть уничтожена сорняками и загрязнениями, которые душат все прекрасное, что мы взращиваем не позволяя циркулировать в организме энергии жизни.

Решение всей этой проблемы до гениальности простое – это остановка карусели «разогнавшегося» ума, его бесконечные переживания за будущее или перемалывание прошлого. Научиться «притормаживать», хотя бы на короткое время.

Очищение ума ведет к избавлению от многих болезней и это нужно делать постоянно.

Ум имеет тонкую природу, он пронизывает собой все проблемы и достижения и он ответственен за все ваши проблемы. Он обладает способностью опережать время и пространство, а поэтому настолько опасен, что может вынуждать вас совершать бредовые и опасные поступки.

Если между вами и вашим умом нет единого руководства, то ваша жизнь будет сплошной катастрофой – для вас, ваших детей и близких

Строчка из 28 стиха Джап Джи гласит: «Ман джитэ джаг джит»

Что означает - победив свой ум, ты победишь весь мир. Гуру Нанак

Ведь в равной степени ум делает вас способными творить настоящие чудеса!

Существует только два варианта: Либо ум подчиняется вам, либо вы подчиняетесь уму.

После йога тура он отблагодарит гармонией, меньшим количеством раздражений и склок, озарениями и новыми идеями, творческим вдохновением и радостью от общения с любимыми людьми, ты гарантированно будешь делать меньше ошибок, так как включится интуиция.

Что ты получишь от йога тура:

• Мощные, проверенные мной и моими учениками практики Кундалини йоги
• Исцеляющие медитации у кромки бирюзовых вод Индийского океана
• Очищение энергоинформационной структуры от накопившихся стрессов, блоков и стереотипных способов восприятия жизни
• Утреннюю медитацию на восходе солнца для души
• Инсайты и спонтанные озарения
• Ресурсное состояние надолго
• Действенный инструмент для изменения жизни в лучшую сторону

Что ты получишь от путешествия:

• У тебя откроются новые возможности, способности и необычные варианты развития событий
• Трансформацию – после путешествий мы никогда не станем прежними
• Обретешь единомышленнников
• Зарядишься стихиями земли
• Получишь оздоровление и омоложение организма
• Увидишь своими глазами волшебство и краски природного заповедника
• Доверие себе, жизни, людям, пространству. За десятки тысяч километров, без поддержки родных… к удивлению помочь и поддержать тебя могут люди, которых видишь первый раз в жизни
• Развитие и усиление интуиции

Мальдивы - это волшебное сочетание земли и неба! Коралловые острова, расположенные прямо посреди Индийского океана. Воды которого бережно приглашают успокоиться на его ласковых волнах, хоть на недолгое время забыв о суете и проблемах, которые остались там, где-то далеко за чертой горизонта, где рай снова переходит в землю.

Баа Атолл расположен в 110 км на север от Столицы Мальдив Мале. Он уникален тем, что единственный среди атоллов входит в список всемирного наследия UNESCO, как природный заповедник.

Проведите свой долгожданный отпуск среди фантастической природы тропического рая!

Если мы не соблюдаем баланс во всех направлениях нашей жизни, то за нас это начинает делать сама жизнь и преподносит нам не самые мягкие уроки. На йога туре у нас будет тонкая осознанная работа приводящая к конкретным результатам.

Описание тура

Пришло Ваше время побывать на Мальдивах, всё поставить на паузу в мире — почувствовать свою невероятную ценность, отпустить жизнь и раствориться в объятиях океана.

В современном мире человек находится в сумасшедшем водовороте дел и забот, зарабатывании денег и других рутинных хлопот. И скорость жизни постоянно увеличивается! Стоит заметить, что стремлений у человечества в любые времена было множество, и зачастую эпоха диктует их направленность. В современном обществе большинство людей стремится к материальным благам, все остальные сферы своей жизни просто игнорируя. Причем осознанно и добровольно. Но самое главное, в этих стремлениях человек забывает о себе. В погоне за успехом большинство не замечает, как делает несчастными себя и своих близких людей, а однажды останавливаются и понимают - а счастья-то нет! Печально, горько и нелепо. Но это правда.

Если Вы, как и прежде ищите себя, хотите изменить мир к лучшему, мечтаете об открытиях, ищите единомышленников, то Вам пора отправиться в йога-тур «ЙОГА В ОБЪЯТИЯХ ОКЕАНА»!

Расписание тура

На йога-туре Вы:

• Совместите приятное и полезное (отдых и йогу)


• Обратитесь к самому себе, заглянете в свой внутренний мир и определитесь со своими желаниями. Ведь жизнь ваша, а значит, стремления должны соответствовать именно вам, а не людям, которые вас окружают.


• Возьмите с собой блокнот и если желаний много и вы не можете с ними так просто разобраться, составьте список, проанализируйте его, расставьте приоритеты.


• Окружите себя близкими по духу людьми - так будет легче идти к цели, развиваться в нужном русле. Помните: подобное притягивает подобное.


• Утренняя Садхана на восходе для пробуждения Души


• Вечерний класс для настройки и обуздания собственного ума


• Индивидуальные консультации


• Будете медитировать в идеальных, созданных самой природой условиях


• Побываете в природном заповеднике


• И, конечно, мы будем солнечно жить, много плавать и загорать!

Что Вы получите в результате йога-тура:

• Вернете утраченный баланс и гармонию


• Наберетесь сил, медитируя и практикуя кундалини йогу у кромки бирюзовых вод Индийского океана


• Очищение от токсинов и шлаков на физическом и ментальном уровне


• Найдете хороших и интересных друзей


• Получите новый ценный вдохновляющий опыт


• Вырветесь из круговорота повседневности


• Зарядитесь радостью, солнцем и энергией


• Обретете единство души и разума


• Насладитесь тишиной рассветов и закатов, тишиной своего ума


• Оставите свои тревоги и проблемы, затем, чтобы вернуться со свежими идеями и озарениями


• Получите оздоровление и омоложение организма

Размещение

На кого рассчитана данная программа:

Подходит для новичков. Уровень физической подготовки не важен.

Мальдивы - одно это слово заставляет наше воображение рисовать красочные картины, а сердце — учащенно биться! Краски Мальдивских островов изумляют совершенством цвета: прозрачно-бирюзовая вода, ослепительно-белый песок, сочно-изумрудная зелень ………и все это настоящее!

Признайтесь себе, наверняка Вы тоже хоть раз в жизни мечтали понежиться в тени пальм на белоснежном песочке, попивая из трубочки свежий кокос под размеренный плеск океана

Что представляют из себя Мальдивы — волшебное сочетание земли и неба? Мальдивы — это череда коралловых островов, расположенных прямо посреди Индийского океана. Со всех сторон Мальдивы омываются теплой водой, которая бережно и очень нежно приглашает успокоиться под ее ласковой волной, хоть на недолгое время забыв о мирской суете и проблемах, которые остались там, где то далеко за чертой горизонта, где рай снова переходит в землю. Вы только представьте себе, как белоснежный песок омывает теплая, накатывающая на берег волна….

Камаду - остров Робинзонов расположенный в Баа Атолле с первозданной экосистемой, лазурной водой, кокосовыми рощами, банановыми плантациями. Вы проведете свой долгожданный отпуск вдали от городской суеты, среди фантастической природы тропического рая, пышной зеленой природы и почувствуете себя настоящим первооткрывателем!

Баа Атолл расположен в 110 км на север от Столицы Мальдив Мале. Он уникален тем, что единственный среди атоллов входит в список всемирного наследия UNESCO, как природный заповедник.

Питание

Встречаем весну на Мальдивах! Весенний тур для всей семьи или индивидуальных путешественников. Три преподавателя будут одновременно проводить различные классы для всех участников тура: хатха-йога, аква-йога, йога для похудения, йога для детей, акро-йога для всей семьи или пар, пранаяма, медитация, тантра-йога, кундалини-йога, йога-антистресс, йога-массаж, инь-йога (йога расслабления), пилатес, силовая тренировка, интервальная тренировка, стретчинг, утренние пробежки, консультации по аюрведе, дхармическому предназначению (цель и успешность в жизни), раннему развитию для детей, профессиональной ориентации для подростков и еще много интересного!

Солнце, океан, 3 километра мелкого как мука, белого песка, тропические джунгли, океан всех оттенков синего, голубая мелкая лагуна для детей, прекрасный живой риф со множеством обитателей, доступный с берега для взрослых! А также фрукты, омары, шашлыки из тунца, мальдивская еда, кокосовая вода, фреши и смузи!

В туре будет полностью организовано питание, трансфер и досуг. Ничто не будет отвлекать вас от самих себя или своей семьи.

Мальдивы — это состояние души и тела, которое выражается в полном отсутствии суматохи, проблем и гаджетов.

Мальдивы — это место, окруженное ярким свечением безмятежности и покоя, одаривающее всех отдыхающих аурой счастья, полнейшего релакса и чувством удовлетворенности.
Зачем ехать? Для того, чтобы ваша жизнь не была прежней. А какие на Мальдивах звезды! До них можно достать рукой.

Кто проводит

Елена Державцева

Сертифицированный тренер по хатха-йоге, обучалась в Индии (Ришикеш), Гималайская академия йоги, сертификация Американского йога альянса, презентер многих конвенций и фестивалей, увлекается арведой и ведическими практиками, организатор йога-туров и обучающих семинаров, опыт преподавания более 10 лет

Анастасия Островская

Педагог, психолог, сертифицированный тренер по детской йоге и фитнесу для детей, автор методик раннего детского развития и профессиональной ориентации для подростков. Опыт преподавания более 5 лет

Светлана Говорцова

Тренер по пилатесу, стретчингу, силовым и интервальным тренировкам. Автор детокс-программ и программ для похудения. Сертифицированный тренер по хатха-йоге. Опыт личной практики более 15 лет.

Программа

20.03 встреча участников тура в аэропорту г.Мале до 11.00!

В 12.00 отбыти из г.Мале на скоростном катере на о.Фуладу

14.00 - прибытие на остров, рассленние по номерам, обед

15.00-18.00 - отдых возле океана

18.00 - вечерняя практика снятия усталости после дороги

19.00 - ужин, знакомство учасников тура, вечерний тренинг "загадай звезду"

07.00 - Площадка 1 (пранаяма, техники дыхания, медитация, хатха йога, аква-йога). Площадка 2 (утренняя пробежка, гимнастика, пилатес, стретчинг), Площадка 3 (зарядка для детей)

08.00-завтрак

09.00-13.00 - отдых у океана (сноркелинг в океане, рыбалка, пикник на необитаемом острове)

14.00-15.00 Площадка 1 (тантра-йога, аюрведа, дхарма-предназначение, теория йоги, биомеханика, йога-терапия, детокс, очистительные процедуры). Площадка 2 (активности для детей - игры, тренинги, рисование, квесты и т.д.)

15.00-18.00 - отдых у океана

18.00 - 19.00Площадка 1 (кундалини-йога, хатха-йога, йога-масссаж, инь-йога). Площадка 2 (акро-йога для всей семьи, семейные эстафеты, йога для всей семьи). Площадка 3 (пилатес, силовая тренировка, интервальная тренировка, йога для похудений, прорабатывание тематических проблем ных зон)

19.00 - ужин

20.00-21.00 - вечерняя лекция или тренинг

08.00-завтрак

09.00-10.00 - прощание с группой, обмен впечатлениями

10.00-12.00 - прощание с островом

13.00 - отбытие с острова в г.Мале

15.00 - прибытие в Мале, вылет домой (у кого утренний вылет, необходимо забронировать отель в Мале и вылет на следующее утро)

Стоимость

Стоимость тура для взрослого - 890 долларов.

В стоимость входит: трансфер на скоростной лодке из г.Мале до о.Фуладу и обратно

Проживание 9 дней/8 ночей в номерах со всеми удобствами (плоский ТВ, холодильник, кондиционер, ванная комната)

Программа для всей семьи (одновременно будет работать несколько площадок и 3 тренера на ваш выбор)

Трехразовое питание (завтрак, обед, ужин), деликатесы оплачиваются дополнительно!

Сноркелинг в открытом океане с предоставлением оборудования, рыбалка (по запросу), пикник на необитаемом острове.

До Нового года действует скидка 10%

Для детей 0-5 лет стоимость тура 450 долларов

Для детей 6-12 лет стоимость тура 660 долларов

Дополнительная информация

Места в туре бронируются по выкупленным авиа-билетам. До Нового года действуют скидки! Все подробности тура и ответы на вопросы можно узнать, связавшись с организаторами по электронной почте.

Кто не мечтал хоть раз в жизни оказаться в рекламе “баунти”? На райском острове, омываемом чистым бирюзовым океаном, под теплым ласковым солнцем, глядя на резвящихся у берега дельфинов? Заниматься йогой и медитировать на красивейшие в мире закаты, неспешно попивать кокосы из трубочки и восхищаться красотой подводного мира.

И всё это реально! Ведь мы едем на Камаду – тропический остров с первозданной экосистемой, природный заповедник, входящий в состав всемирного наследия UNESCO! Это место, от которого раскрывается сердце.

В современном мире мы живем на сверх скоростях – от нас постоянно чего-то хотят, на нас полагаются, с нас требуют. Ритм современной жизни заставляет нас постоянно находиться в состоянии стресса. И темп все нарастает и нарастает. Суматоха преследует нас повсюду: дома, на работе и даже на отдыхе. Мы настолько увлечены вихрем событий, что порой теряем из виду направление и перестаём ценить маленькие радости.

Возможно настало время немного замедлиться, сделать глубокий вдох и выдох и расслабиться телом и душой в одном из райских уголков нашей планеты – на острове Камаду, расположенном на севере Мальдив. Кристально-голубые воды Индийского океана, ласковое солнце, бесконечные белоснежные песчаные пляжи, нереальной красоты подводный мир, вдохновляющие рассветы и потрясающие закаты - это идеальные условия для отдыха и глубокой практики йоги.

Это путешествие для тех, кто хочет:

– стряхнуть зимнюю усталость и наполнить жизнь яркими красками;

– глубоко расслабиться, снять стресс и напряжение тела и ума;

– вернуть себе себя и обрести гармонию с собой и миром;

– наполниться силами для новых свершений;

– создать пространство для более позитивного взгляда на жизнь;

– приобрести незабываемые впечатления, которые останутся с вами на всю жизнь!

Через особые крийи Кундалини Йоги и глубокие медитации, через расслабление, мягкость и любовь к себе, мы научимся смотреть внутрь себя, слышать себя, принимать себя и позволять себе БЫТЬ самими собой. Ведь чем больше мы заботимся о себе, чем с большей любовью к себе относимся, тем больше любви и нежности мы будем привлекать в нашу жизнь.

В программе:

– Вдохновляющие практики на рассвете и на закате;

– Практики на раскрытие сердечного центра;

– Лекции по теме семинара;

– Творческие занятия.

Стоимость тура: 1090$!
Для регистрации на тур требуется предоплата в размере 100$ (сроки внесения обговариваются)

В стоимость включено:
– двухместное проживание в делюкс-номерах с раздельными кроватями;
– завтрак и ужин;
– внутренний перелет от Мале до Камаду (30 минут) и трансфер на катере до острова;
– йога программа

Отдельно:
– международный перелет до Мале (прямой рейс Аэрофолота 38000)
– экскурсии (по желанию)
– зеленый налог (3$ с человека за ночь)
Количество мест в группе ограничено!!!