Евгения Канаева – известная российская гимнастка. Единственная кому удалось стать двукратной Олимпийской чемпионкой в индивидуальном зачёте. На верхнюю ступень пьедестала Евгения поднималась в Пекине в 2008 году и Лондоне 2012. Заслуженный мастер спорта России, награждена орденом «За заслуги перед Отечеством» и орденом Дружбы.
«После победы, как только ты сошёл с пьедестала, нужно сразу же забыть, что выиграл. Нужно тренироваться с удвоенной, утроенной силой. Выжимать себя до последней капли, требовать от себя абсолютный максимум».
Детство
Евгения Канева родилась в Омске 2 апреля 1990 года. Её мама Светлана Канаева - тренер и мастер спорта по художественной гимнастике. Но в спорт шестилетнюю девочку привела не она, а бабушка, которая выбирала между гимнастикой и фигурным катанием.
По словам Евгении в детстве она был полноватым ребенком и немного косолапила. Поэтому бабушка настояла на спортивном будущем внучки. После тренировок, девочка демонстрировала ей все вновь разученные элементы.
Поначалу Женя, не показывала выдающихся результатов, но отличалась огромным трудолюбием. Её первый тренер – Елена Арайс вспоминает, с каким упорством тренировалась юная гимнастка, с ковра она всегда уходила последней, задерживаясь на 2-3 часа. И такая отдача принесла результаты. Канаевой с лёгкостью стали удаваться очень сложные элементы, вдобавок она приобрела такие необходимые для гимнастки качества, как пластичность, легкость, грациозность.
Спорт стал неотъемлемой частью жизни, ни на что другое у Евгении практически не оставалось времени.
«Я сама старалась все успевать, вовремя делать уроки. Знания нужны, и это была моя личная установка. Но, признаюсь, иногда учеба давалась очень тяжело. После тренировки приходишь, а состояние "разобранное", устала, и уже не до учебников».
Спортивная карьера
2002 год – для Жени стал переломным. Ее в составе группы юных омских спортсменок пригласили в Москву. Тогда на 12 летнюю девочку обратила внимание Амина Зарипова – тренер, отвечавший за юниоров в российской сборной. Канева остаётся в столице и начинает заниматься в школе олимпийского резерва. Её личным тренером становится – Вера Штельбаумс, которая отвечала за подготовку и другой омской гимнастки – уже именитой Ирины Чащиной.
«Когда-то меня называли гадким утенком. Каких только гадостей еще не говорили. Но благодаря этому я становилась только сильнее. Когда слышала, что не доделала элемент, я работала снова и снова, чтобы не к чему было придраться»
В 2003 –м Евгения выигрывает свой первый международный турнир. На клубном чемпионате мира в Токио среди юниоров спортсменка громко заявила о себе.
На неё обращает внимание знаменитая Ирина Винер – бессменный главный тренер российской команды. Евгению приглашают тренироваться в Новогорск на базу сборной. Здесь спортсменка получает бесценный опыт, юная девочка занимается в одной группе вместе со знаменитыми гимнастками – Алиной Кабаевой и Ириной Чащиной.
За Олимпийским золотом
В сборной команде России – огромная конкуренция. Количество сильных, талантливых спортсменок зашкаливает. А на Олимпиаде в индивидуальном зачёте страну могут представлять всего две спортсменки.
После Олимпиады в Афинах, серебряный призёр Ирина Чащина завершает спортивную карьеру. Лидерами сборной считаются Алина Кабаева, Вера Сесина и Ольга Капранова. О Евгении Каневой знают лишь в узких кругах, она считается перспективной спортсменкой, но не более.
2007 год становится решающим в карьере Евгении. Перед чемпионатом мира в Баку Кабаева получает травму и выбывает из турнира. Канаева же получает небольшой шанс, ей доверяют лишь всего один вид – ленту. Евгения использует шанс на 100 процентов, она становится чемпионкой мира в этом виде упражнений, завоёвывая первую награду на взрослых международных соревнованиях
«Я плакала, нет рыдала от счастья. Меня все поздравляли, а я в ответ только рыдала. В этот момент я вспоминала все тренировки, усилия, боль, разочарование. Весь тот путь, который привел к этой медали».
Олимпийский 2008 сезон спортсменка начинала в качестве темной лошадки. Основными претендентками на поездку в Пекин считались Сесина и Капранова. Но Евгения один за другим начинает выигрывать международные турниры: финал Гран-При, чемпионат Европы. И хотя состав сборной огласили буквально перед поездкой в Китай, было понятно Канаева номер один, вторая путевка досталась Ольге Карановой, Вера Сесина поехала в качестве запасной.
На Олимпиаде у Евгении была сложнейшая программа. Она безупречно выполнила все упражнения: со скакалкой, булавами, обручем и лентой и со значительным превосходством выиграла золото в многоборье. При этом Канаева была самой молодой участницей соревнований.
О завершении профессиональной карьеры Евгения объявила в конце 2012 года, тогда же она стала вице-президентом Российской федерации художественной гимнастики. Канаева является студенткой Сибирского Государственного Университета Физической Культуры и Спорта, многие прочат ей будущее тренера.
Летом 2013 года гимнастка вышла замуж за хоккеиста омского «Авангарда» Игоря Мусатова. В марте 2014 у пары родился сын Владимир.
Молодая гимнастка Евгения Канаева – двукратная чемпионка Олимпийских игр по художественной гимнастике и трехкратная чемпионка мира в многоборье. В 2009 году получила звание заслуженного мастера спорта России.
Детство и юность
Евгения Канаева родилась 2 апреля 1990 года в далеком северном городе Омске. Мама Жени - знаменитая спортсменка, мастер спорта по художественной гимнастике Светлана Канаева. Зная, с какими трудностями столкнется девочка на пути к славе, она не отдавала дочку в спортивную школу. В судьбу Евгении вмешалась бабушка. Видя желание девочки стать гимнасткой, она настояла на том, чтобы ребенку дали шанс и, когда той исполнилось 6 лет, сама повела внучку на занятия по художественной гимнастике.
Юная Женя проявила интерес к спорту и приступила к усиленным тренировкам. Она надолго задерживалась после занятий, осваивая сложные элементы. Бабушка поддерживала девочку и ждала в коридоре по несколько часов, чтобы та не возвращалась домой поздно вечером одна.
Евгения Канаева однажды в интервью вспомнила интересный факт из биографии. В детстве над ней насмехались из-за полноты и косолапости.И это забавно, потому что при росте 172 см весит девушка 42 кг, а спортивные рекорды говорят сами за себя.
Художественная гимнастика
Когда Евгении исполнилось 12 лет, ей выпал шанс показать свои умения. Девочке посчастливилось поехать в столицу на спортивные сборы. В Москве юная спортсменка понравилась и вскоре получила приглашение на учебу в школе олимпийского резерва.
Девушка приняла предложение и начала заниматься под чутким руководством Веры Штельбаумс. У Веры Штельбаумс богатый тренерский опыт, поэтому она смогла правильно подобрать упражнения для выступлений Евгении, которые впоследствии привели девушку к многочисленным победам.
2003 год был переломным в карьере юной спортсменки. Евгения поехала за победой на японский чемпионат и стала лучшей среди юниоров. Победа позволила девочке попасть в Новогорск и начать серьезные тренировки с российской сборной по художественной гимнастике. Там спортивный талант девушки раскрылся по максимуму.
В начале спортивной карьеры Евгении Канаевой вылезла причина, по которой мама не отдавала ребенка в детстве в спорт: суровая конкуренция не позволила попасть спортсменке в сборную.
Знакомство пары нельзя назвать романтичным. Впервые они увиделись в травмпункте за год до Олимпийских Игр в Лондоне. Тогда оба получили легкие травмы. Сразу после летней Олимпиады Игорь сделал Жене официальное предложение руки и сердца. Спустя год после бракосочетания у пары родился сын, которого назвали Владимир.
До знакомства муж Жени прославился пьяными выходками. Поэтому иногда в сети можно увидеть информацию о разводе. Однако этот факт не был ни разу подтвержден. Друзья пары подметили, что Игорь сильно изменился после знакомства с Евгенией, и разводиться они не намерены.
Евгения Канаева сейчас
В 2017 году в интервью спортивной газете Евгения Канаева сообщила, что после Олимпиады тренеры ждали возвращения девушки в спорт. Но тренировки и травмы настолько измотали спортсменку, что она решила посвятить себя тренерству. Молодая девушка превратилась в терпеливого наставника и сейчас с удовольствием воспитывает юных спортсменок российской сборной.
Пять лет назад Евгения закончила Сибирский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта.
Евгения Канаева ведет микроблог в "Инстаграме" , где многочисленные поклонники девушки могут увидеть личные фото, а также видео со старых выступлений любимой гимнастки.
Награды и достижения
Рекорды
- Завоевала 6 золотых медалей из 6 возможных. Таким образом, стала первой гимнасткой в истории художественной гимнастики, достигшей такого результата на одном отдельно взятом чемпионате мира по художественной гимнастике.
- Стала первой чемпионкой в истории художественной гимнастики, которая единолично занимала высшую ступень пьедестала три года подряд;
- Второй раз выиграла шесть из шести возможных золотых медалей, повторив тем самым свой собственный рекорд.
- Впервые в истории стала гимнасткой, которая выиграла золото во всех видах (скакалка, обруч, мяч, булавы и лента).
- Стала единственной в истории художественной гимнастики обладательницей 17 золотых медалей чемпионатов мира.
- Стала первой гимнасткой в истории художественной гимнастики, которой удалось получить высший балл при 30-очковой системе судейства.
Спортивные достижения
- 2007 - Чемпионат Европы, 1-е место
- 2008 - Чемпионат Европы, 1-е место
- 2009 - Чемпионка Европы в отдельных видах многоборья (Азербайджан).
- 2009 - Абсолютная чемпионка мира в многоборье, чемпионка мира в команде и в отдельных видах многоборья (Япония): 6 золотых медалей из 6-ти возможных.
- 2009 - Пятикратная чемпионка Универсиады в Белграде.
- 2010 - Чемпионат Европы в Бремене (Германия). 1-е место в многоборье.
- 2010 - Чемпионат мира в Москве (Россия). Выиграла четыре золота - в многоборье, в командном первенстве, в упражнениях с мячом и обручем.
- 2011 - Чемпионат Европы в Минске (Белоруссия). Завоевала три золота - в командном зачете, в упражнениях с лентой и обручем.
- 2011 - Шэньчжэнь (Китай). Универсиада. Художественная гимнастика. Многоборье. Первое место.
- 2011 - Абсолютная чемпионка мира в многоборье, чемпионка мира в команде и в отдельных видах многоборья (Монпелье, Франция): 6 золотых медалей из 6-ти возможных.
- 2012 - Художественная гимнастика на летних Олимпийских играх 2012, Лондон, Великобритания: индивидуальное многоборье - 1-е место. Олимпийская чемпионка.
Многократная чемпионка мира и Европы в отдельных видах многоборья.
Член исполкома Федерации художественной гимнастики России.
Евгения Канаева родилась 2 апреля 1990 года в городе Омск. Мама девочки являлась Мастером спорта по художественной гимнастике. Тем не менее, в возрасте шести лет в спорт внучку привела бабушка, которая любила художественную гимнастику и фигурное катание. Несмотря на юный возраст, Женя проявляла показала потенциал. Ее первый тренер Елена Арайс поразилась ее стремлением разучивать новые сложные элементы.
В спортивной школе все обращали внимание, что Женя Канаева часто оставалась тренироваться тогда, когда все уже разошлись. Бабушка часами ждала внучку в коридоре. Вскоре, двенадцатилетнюю Канаеву пригласили в Москву на сборы молодых омских гимнасток. Ее выступление увидела Амина Зарипова, которая являлась ответственной за подготовку юниоров.
Позже девочку пригласили на тренировки в школу олимпийского резерва. Женя начала улучшать свои результаты. В 2003 году Канаева выступила за Газпром в Японии на клубном чемпионате в категории юниоров и выиграла турнир. В этот период ее заметила Ирина Винер, главный тренер российской сборной по художественной гимнастике. Девочку пригласили на базу членов сборной России, в учебно-тренировочный центр «Новогорск». Именно это стало переломным моментом в жизни спортсменки.
Спортивная карьера Евгении Канаевой строилась не просто. Из-за того, что в России очень много талантливых гимнасток. После того, как на олимпиаде 2004 года выиграли медали Алина Кабаева и Ирина Чащина, на вершину начали восходить Ольга Капранова и Вера Сесина. Именно они стали лидерами художественной гимнастики страны. Кабаева продолжала выступать, поэтому в российской сборной не нашлось места Канаевой.
Но несмотря на это девушка продолжала работать и удача, в 2007 году встала на ее сторону. Тогда, летом, уже оказался известен состав команды на Чемпионат Европы: Сесина, Капранова и Кабаева. Но Алина получила серьезную травму и не смогла поехать. Замену нашли в лице Канаевой, гимнастке доверили выполнить ленту. Евгения появилась на ковре на несколько минут, но не подвела своих болельщиков и тренеров. Девушка выиграла в финале золото, выступая с лентой. Ну а через несколько месяцев гимнастка принесла золото на чемпионате мира, в командном соревновании.
Чуть позже, на чемпионате Европы, Канаева вышла из резерва и включена в состав сборной России. Женя обошла Капранову и Бессонову, завоевала титул Чемпионки Европы. Уже тогда гимнастку считали главной претенденткой на участие в Олимпийских играх. Так и вышло, на Олимпиаде в Пекине девушка представляла страну вместе с Капрановой. Стоит отметить, что Женя Канаева стала самой молодой среди финалистов в соревнованиях по художественной гимнастике на Играх. Допустив меньше всех ошибок заслуженно завоевала олимпийское золото Пекинской Олимпиады 2008 года. Через четыре года на лондонских олимпийских играх Евгения Канаева стала двукратной чемпионкой.
В 2009 году, когда ввели новые правила, стиль гимнастки изменился. Девушку в начале сезона мучали усталость и травмы. Но несмотря на это спортсменка продолжала череду побед в абсолютном первенстве. В нескольких финалах с отдельными программами уступала Анне Бессоновой или Вере Сесиной. На Чемпионате Европы, который проходил в Баку, Женя взяла золото во всех видах программы. Потом завоевала девять золотых медалей на Универсиаде 2009 года и Всемирных играх.
За шикарный результат на Универсиаде девушке присвоили титул «Героиня Игр». Осенью того же года Канаевой представилась возможность завоевать титул чемпионки мира. Женя прошла квалификацию с первыми результатами в программах и завоевала четыре золотых медали. Медаль ей досталась и в составе команды вместе с Дарьей Дмитриевой, Дарьей Кондаковой и Ольгой Капрановой. К началу соревнований у нее уже имелось пять золотых медалей одного чемпионата мира. После выступлений гимнастка завоевала шестую медаль, тем самым побив рекорд на отдельно взятом чемпионате.
Успех Евгении не только принес ей любовь болельщиков, но и продолжил традицию школы Омска готовить великолепных спортсменов. Спортсменка живет по принципу «или пан или пропал», что выделяет ее на фоне других гимнасток.
Евгения завершила спортивную карьеру в 2012 году. В этом же году закончила Сибирский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта. С 14 октября 2015 года является тренером молодежной сборной России по художественной гимнастике. Также входит в исполнительный комитет Всероссийской федерации художественной гимнастики.
Награды Евгении Канаевой
Орден «За заслуги перед Отечеством» IV степени (13 августа 2012 года) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания)
Орден Дружбы (2 августа 2009 года) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXIX Олимпиады 2008 года в Пекине
Рекорды Евгении Канаевой
XXX Летние Олимпийские игры. Лондон, Великобритания.
Единственная в истории двукратная олимпийская чемпионка в индивидуальном многоборье.
Чемпионат мира по художественной гимнастике, Исе, Япония 2009
На 29-м Чемпионате мира по художественной гимнастике в японском Исе Евгения Канаева установила рекорд, завоевав 6 золотых медалей из 6 возможных. Таким образом, она стала первой гимнасткой в истории художественной гимнастики, достигшей такого результата на одном отдельно взятом чемпионате мира по художественной гимнастике.
Чемпионат мира по художественной гимнастике, Монпелье, Франция, 2011
Повторила рекорд Марии Петровой и Марии Гиговой, которые выиграли по три чемпионских титула подряд в 1993/1994/1995 годах и в 1969/1971/1973 годах соответственно.
Стала первой чемпионкой в истории художественной гимнастики, которая единолично занимала высшую ступень пьедестала три года подряд. Петрова и Гигова делили первое место с другими гимнастками.
Второй раз выиграла шесть из шести возможных золотых медалей, повторив тем самым свой собственный рекорд.
Впервые в истории стала гимнасткой, которая выиграла золото во всех видах (в скакалке, обруче, мяче, булавах и ленте).
Повторила достижение Марии Петровой в обруче: обе выиграли по три золотых медали чемпионата мира.
Повторила успех Екатерины Серебрянской и Лилии Игнатовой в мяче: все выиграли по три золотых медали чемпионатов мира.
Стала единственной в истории художественной гимнастики обладательницей 17 золотых медалей чемпионатов мира.
Гран-при по художественной гимнастике, Брно, Чехия, 2011
16 октября 2011 года Евгения Канаева набрала 30 баллов в упражнении с лентой в финале Гран-при по художественной гимнастике в городе Брно, Чехия. Cтала первой гимнасткой в истории художественной гимнастики, которой удалось получить высший балл при 30-очковой системе судейства.
Спортивные Достижения Евгении Канаевой
2012 Художественная гимнастика на летних Олимпийских играх 2012, Лондон, Великобритания: индивидуальное многоборье - 1-е место. Олимпийская чемпионка.
2011 Абсолютная чемпионка мира в многоборье, чемпионка мира в команде и в отдельных видах многоборья (Монпелье, Франция): 6 золотых медалей из 6-ти возможных.
2011 Шэньчжэнь (Китай). Универсиада. Художественная гимнастика. Многоборье. Первое место.
2011 Чемпионат Европы в Минске (Белоруссия). Евгения Канаева завоевала три золота - в командном зачете, в упражнениях с лентой и обручем.
2010 Чемпионат мира в Москве (Россия). Евгения Канаева выиграла четыре золота - в многоборье, в командном первенстве, в упражнениях с мячом и обручем.
2010 Чемпионат Европы в Бремене (Германия). 1-е место в многоборье.
2009 Финал серии гран-при в Берлине. 1-е место в многоборье, и во всех отдельных видах программы: 5 золотых медалей из 5-ти возможных.
2009 Пятикратная чемпионка Универсиады в Белграде.
2009 Четырехкратная чемпионка Всемирных игр на Тайване.
2009 Абсолютная чемпионка мира в многоборье, чемпионка мира в команде и в отдельных видах многоборья (Япония): 6 золотых медалей из 6-ти возможных.
2009 Чемпионка Европы в отдельных видах многоборья (Азербайджан).
2008 Олимпийские игры, Пекин (Китай): индивидуальное многоборье - 1-е место.
2008 Чемпионат Европы, Турин (Италия): индивидуальное многоборье - 1-е место.
2007 Чемпионат мира, Патры (Греция): командное первенство - 1-е место.
2007 Чемпионат Европы, Баку (Азербайджан): лента - 1-е место, командное первенство - 1-е место.
Евгения Канаева-Мусатова - выдающаяся российская спортсменка, самая титулованная "художница" на планете. Родилась 2 апреля 1990 года в Омске.
Жене всего 27 лет, и она - настоящая легенда мирового спорта с огромным количеством рекордов.
Она выиграла две подряд Олимпиады (Пекин 2008 и Лондон 2012) в личном многоборье, что еще никому не удавалось в этом виде спорта, и вряд ли удастся в будущем. В Пекине Женя была самой юной финалисткой, а в Лондоне стала самой возрастной олимпийской чемпионкой в истории этого вида спорта.
Три раза подряд становилась абсолютной чемпионкой мира, а всего у нее 17 золотых медалей чемпионатов мира. За карьеру Евгения выиграла 59 разных турниров, не проиграв ни одного (!!!) старта. Несколько раз она становилась второй, но это было в отдельных видах с предметом, многоборье она не проиграла ни разу.
Официальный сайт Олимпийских игр пишет о ней просто: величайшая спортсменка в истории художественной гимнастики. Точка.
В свое время с ней соревновались не менее выдающиеся гимнастки: Анна Бессонова (Украина), Инна Жукова (Беларусь), Дарья Кондакова (Россия), Ольга Капранова (Россия), Дарья Дмитриева (Россия), Алия Гараева (Азербайджан) и многие другие. Но именно она в течение 8 лет, что длилась ее взрослая карьера, была абсолютной примой художественной гимнастики.
Женя поражала своей отточенной техникой, была необычайно музыкальна и экспрессивна. За полторы минуты она создавала целый мини-спектакль. Не боялась брать сложную для интерпретации на ковре музыку: Стравинский, Рахманинов, Шопен, Глинка, Щедрин. И самое главное - она делала сложнейшие вещи с невероятной легкостью.
Бывший президент Международной Федерации Гимнастики итальянец Бруно Гранди в свое время назвал ее упражнения "космическими" и сравнил их с творениями Микеланджело.
Зажигательная Кармен с булавами, хрустальная балерина с лентой под “Подмосковные вечера”, неистовая язычница из “Плясок Щеголих” Стравинского, русская красавица в “Веселой кадрили”. Евгении были подвластны любые образы, она могла все!
Секрет ее успеха заключался в невероятной трудоспособности, удивительной скромности, постоянном желании совершенствоваться и огромной любви и преданности спорту. Возможно, свою роль сыграли и гены: ее папа был известным омским борцом, мастером спорта СССР по классической борьбе, мама – мастер спорта по художественной гимнастике.
Жене еще и очень повезло. Она избежала серьезных травм, с ней работали прекрасные специалисты - личный тренер Вера Ефремовна Штельбаумс, а потом и сама Ирина Винер, выдающийся хореограф-постановщик Ирина Зеновка, дальше можно перечислять пол-Новогорска (спортивная база, где тренируется сборная России по художественной гимнастике), потому что почти все, кто там работает так или иначе причастны к великим победам Жени.
Как человек, который давно следит за художественной гимнастикой считаю, что просто выступить на Олимпиаде - это уже большое достижение для гимнастки. Конкуренция в России в этом виде огромная, из сотен тысяч начинающих гимнасток в сборную попадут лишь десятки. Травмы в любой момент могут поставить крест на карьере. Еще важно, чтобы тебя заметили тренеры сборной России. И Жене очень повезло, что все сложилось в ее пользу. Но мне кажется, что к таким подаркам судьбы надо быть готовым. И она была готова, благодаря своему феноменальному трудолюбию и верности спорту.
"Идеальных гимнасток не существует. Кому-то дается красота, кому-то шикарное тело, другим – великолепная техника. Чтобы все было сразу, случается редко."
"...вообще я стеснительный человек. Чувствую себя дискомфортно, когда меня снимают и даже фотографируют. Я очень самокритичная и странная. Например, всегда любила тренироваться. Даже когда было тяжело. Может, я мазохистка (смеется)."
"Канаева является символом преодоления. Девочка со средними данными пришла в спорт и вошла в историю." Ирина Винер
"Я была довольно пухлым ребенком и косолапила. Меня вообще отдали в секцию гимнастики в шесть лет только для того, чтобы я похудела и ноги стали прямыми и стройными. Никто и подумать не мог, что все так сложится."
"Я мечтала поехать на Олимпиаду [Пекин 2008], но не ожидала, что это произойдет. Мне казалось, что все намного лучше меня. Для меня это было шоком."
"Что самое важное для гимнастики? Быть легкой. Сначала это преимущество молодости, потом - работа над собой и синоним профессионализма."
"У нас жестокий вид спорта. Нельзя проигрывать ни одного старта: не будет тебя - будет другой."
"Когда я начинала, про меня столько всего говорили, гадким утенком называли. Но, может, благодаря этой критике я и стала сильнее. Не доделала элемент, говорите? Хорошо, я сделаю так, чтобы не к чему было придраться."
"Она девочка очень скромная и замкнутая и никогда не распространяется о своей жизни, тем более что у нее личной жизни не было. У нее не было жизни вне художественной гимнастики. Только перед Олимпиадой в Лондоне она встретила свою любовь, как теперь стало известно. Встретила она свою любовь в клинике, где проходила лечение, а он тоже там лечился." Ирина Винер
"Если продолжать тему внешности, то мой идеал – это актриса Одри Хепбёрн. Плюс к этому, когда была ребенком, я собирала стикеры с принцессой Дианой. Была уверена, что она – ангел!"
"Меня приглашали на телевидение. Но я считаю, что для занятия этой деятельностью нужно получить специальное образование и быть компетентным в этой среде человеком. Идти на телевидение просто потому, что у тебя есть имя и звание олимпийской чемпионки, – это неправильно."
"Могу пожертвовать многим ради дела. Многие удивлялись, что я так, с ходу, Олимпиаду выиграла, а мы ведь с Верой Ефремовной очень много тренировались. В половине седьмого утра уже были в зале, чтобы не ждать потом, когда ковер освободится. Потом хореография, легкий завтрак, отдых, вторая тренировка, обед, отдых, третья тренировка…"
"Недостатков у меня полно. Допустим, прыжок хорошо бы улучшить, сделать повыше. Растяжка далеко не идеальная. В балет с такой стопой меня бы точно не взяли."
"Со мной рядом тренировались о-о-очень талантливые девочки. Намного способнее меня. У них были данные лучше, и фигура лучше, и лица выразительнее. В совокупности они были шикарными гимнастками."
"У меня есть свой прием [на соревнованиях, когда появляется страх совершить ошибку]. Я начинаю думать, что меня мама все равно меньше любить не будет."
"Совет молодым гимнасткам? Мы живём один раз и должны получать удовольствие от этого. А не сковываться, не бояться ошибок. Они будут в любом случае. Все проходят через это. Без проигрышей не бывает и побед, поэтому нельзя бояться ошибаться. Надо, наверное, бояться другого – повторных ошибок."
" В Лондоне у меня уже была цель – пройти весь цикл и дойти до конца. Это было очень сложно. Знаете, там действительно все совпало. А совпадает раз на миллион."
"Слава Богу, что спорт открывает какие-то возможности. Знаете… благодаря спорту я впервые увидела море, когда поехала в Сочи на сборы. Благодаря спорту у меня появилась квартира."
"Ирина Александровна в каждой гимнастке «стремится» найти татарские корни. Не знаю, вполне возможно, что они есть у меня, но хочу сказать, что у меня намешано множество кровей."
"Выступать на Олимпиаде - огромное счастье и удача."
"Я дала себе слово никогда не показывать на ковре своей усталости, не показывать её зрителям. Мы на ковре – актрисы, и всё, что мы делаем, должно выглядеть легко и просто."
"Я отчетливо помню, что тренеры называли меня «мурашом». Одно время кое-кто из них говорил про меня: да нет, Женька так и останется маленькой, незаметненькой. И не вырастет уже. Я из-за этого переживала очень. Но, слава богу, выросла."
"У меня не самые идеальные параметры для занятий художественной гимнастикой и не самые длинные ноги. Просто я безумно люблю то, чем занимаюсь, и не знаю, что такое отдых. В моём случае месяц не позанимаешься - и связки закостенели."
"В сотый раз повторю, что «феномен Канаевой» - это трудолюбие. И талант. Ни одна медаль с неба ей в руки не упала." Елена Арайс, первый тренер.
"Самое тяжёлое в нашем виде спорта - это нервы. Порой разучить сложнейший элемент проще, чем совладать с собой. И над этой задачей мне ещё работать и работать."
«Я уверена в одном: хочешь быть лучше других, паши больше всех. Мне нельзя стоять на месте, надо прогрессировать и показывать что-то новое. Только таким образом можно удержаться на вершине."
"Чащина и Кабаева стали для меня огромным примером. Алина перевернула мир гимнастики, открыла ее с другой стороны. Она была настолько эмоциональна, артистична и искренна в своих выступлениях, что невозможно было оторваться. За это ее любит и уважает весь спортивный мир. А Ира обвораживала всех своей пластикой. И предметом никто не владел и не владеет так, как она. В общем, существа с другой планеты."
В детстве Женя загадала желание и написала в дневнике, что хочет стать олимпийской чемпионкой. Этого она не помнит, запись спустя годы показала ей ее мама, Светлана Канаева.
Стала первой гимнасткой в истории художественной гимнастики, которой удалось получить высший балл при 30-очковой системе судейства.
8 Июня 2013 года вышла замуж за хоккеиста Игоря Мусатова. Свадебное платье для Жени шила Марина Гогуа, та, которая одевала ее в гимнастические купальники на протяжении последних 4-5 лет.
В 2013 году закончила НГУ. им. П.Ф. Лесгафта в Санкт-Петербурге.
Сейчас Евгения Канаева-Мусатова работает тренером и воспитывает молодых гимнасток.
О второй, исторической победе в Лондоне:
"Мне хотелось бы использовать данную возможность, чтобы поблагодарить всех, кто помогал мне, кто вкладывал часть своей души в эту победу и не только в эту, но и во все предыдущие. Я очень благодарна моему наставнику Вере Ефремовне Штельбаумс, главному тренеру сборной Ирине Александровне Винер, ее мужу Алишеру Бурхановичу за огромную поддержку художественной гимнастики, моему постановщику Ирине Борисовне Зеновке, хореографам сборной, врачам, массажистам и всем, всем, кто внес часть своей души в эту победу. Я так же хочу поблагодарить за все моего первого тренера Елену Арайс, Амину Зарипову и Наталью Кукушкину, тренировавших меня в центре олимпийской подготовки в Москве. Спасибо огромное им всем! Если бы не все эти люди, я бы не смогла достичь того, чего достигла. Моим близким, моей семье и моему будущему мужу Игорю, за его поддержку и за его любовь. Быть любимой - это огромное счастье.
И вам, болельщикам, огромное спасибо. Отдельное спасибо Зое, как мы ее называем, которая прилетела в Лондон из Тайваня, чтобы поддержать меня и поболеть за нашу российскую сборную. Я всегда чувствовала поддержку близких людей и даже тех, кого не знаю.. Но в этом году она была особенно сильной. Это была наша общая победа."
Отшумела юбилейная, XXX Олимпиада в Лондоне. Страсти улеглись, болельщики зарядились позитивом, а спортсмены, подпитавшись их поддержкой, вернулись в график тренировок и соревнований. сайт встретился с Евгенией Канаевой, как только она вернулась из Лондона. Рекордсменка в художественной гимнастике, двукратная Олимпийская чемпионка, Заслуженный мастер спорта России, обладательница ордена "За заслуги перед Отечеством" и Ордена Дружбы оказалась обаятельной и общительной девушкой.
О том, как добиться успеха на выбранном поприще, о ежедневных ритуалах красоты, диете и спортивной карьере Женя рассказывает читателям Рassion.ru.
Как проходит твой день на сборах?
Просыпаюсь я в 7-30, в 8-00 - завтрак, в 9 начинается хореография – час-полтора, затем следует тренировка, где-то до 14-00. Затем 2 часа отдыха и вторая тренировка, которая длится около 4 часов. А дальше у нас остается до сна около 2-3 часов. Если заканчиваем тренировку раньше, остается время на аппаратное восстановление и лечение. Все свободное время уходит на здоровье. Иногда ходим в баню, бассейн, восстанавливаемся.
У тебя есть свободное время, которое ты проводишь по своему усмотрению?
Бывает по одной тренировке в день. Например, после лечения. И тогда у меня есть возможность встретиться с друзьями.
Как ты провела отпуск после Олимпиады?
Я успела отдохнуть 5 дней на Сардинии. Шикарный отдых нам устроила главный тренер. Можно сказать, мы побывали в сказке.
А сейчас я даю много интервью , посещаю приемы.
Какой у тебя рост и какой вес ты поддерживаешь?
Мой рост - 171 см, я не поддерживаю стабильный вес, но после Олимпиады я не взвешивалась. Я смотрю только по зеркалу. Конечно, я поправилась, ведь не тренировалась. Но я очень быстро прихожу в форму, стоит мне неделю не покушать по вечерам – сразу вес падает. Если человек говорит «я на диете, и не худею» – это отмазка: если не есть, похудеешь.
Секрет от Жени Канаевой: как похудеть за неделю?
Не кушать! (улыбается). Например, когда я готовилась к Олимпиаде, при нагрузках я ела все, кроме хлеба, сладкого , жирного. За неделю до Олимпиады я ограничивала себя даже в питье. Все время подготовки к ней мой вес шел в минус.
Утром я кушала кашку, клубнику, еще могла что-то съесть из фруктов. На обед, после тренировки, я старалась поесть мяса или курицу и овощи. А на ужин я старалась не есть, максимум – могла чего-нибудь попить. В выходной я и вовсе старалась не есть. Пила лишь утром полстакана зеленого чая и больше ничего не ела. У нас было всего три выходных за весь период подготовки, и я худела в эти дни.
Какой стиль в одежде ты предпочитаешь: casual и для выхода?
Я очень люблю платья и туфли на каблуке. Но так как это не всегда удобно, я ношу джинсы, шорты, футболки, топы и сапоги. Кроссовки сейчас редко обуваю.
Конечно, девушка всегда должна оставаться девушкой и выглядеть идеально. Бывает очень красивая одежда, но я в первую очередь смотрю, чтобы она на мне хорошо сидела, подходила мне по фасону и цвету.
Что входит в твой ежедневный уход за собой?
Каждое утро и вечер я умываюсь гелем для умывания, затем протираю лицо тоником. Для тела я предпочитаю гель для душа и масло после него. Для ухода за волосами использую Pantene Pro-V. Мне очень нравится их маска для волос.
Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»
Кого ты считаешь своими ближайшими соперницами в спорте?
Честно говоря, о соперниках я никогда не думаю. Когда я выступаю, я думаю о том, что делаю, и о том, что в данный момент происходит. Я вижу иногда, как работают девочки, с которыми я выступаю. Я выхожу на ковер и стараюсь делать свое упражнение как спектакль, не думая, что оброню или потеряю предмет. Как только появляются такие мысли, я сразу делаю ошибки.
Все, кто выступали в первой десятке – очень сильны, и даже двадцатка была очень близка к фаворитам – все шли впритык по десятым. В художественной гимнастике конкуренция большая.
Но у нас прекрасный главный тренер, она создаёт прекрасную атмосферу. Ирина Александровна собирает по всей стране гимнасток и предлагает им работать со своими тренерами. Мой тренер – Вера Ефремовна Штельбаумс, она тренировала до этого Иру Чащину, у Дарьи Дмитриевой (серебряный призер Олимпиады 2012) свой тренер – Ольга Владимировна Буянова.
Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»
У нас прекрасный постановщик Ирина Борисовна Зеновка. Ирина Александровна берет плюсы у каждого тренера и делится с ними своим опытом.
Кто из тренеров сыграл наиболее значимую роль в твоей судьбе?
Прежде всего, это мой тренер – Вера Ефремовна, которая изо дня в день была и есть со мной, а также главный тренер, которая дала мне шанс выступить на Чемпионате Европы, когда случилась травма у Алины Кабаевой, а затем позволила мне впервые выступить на Олимпийских играх. Я не могу никого выделить, потому что это общий труд и общие силы.
О спорте… и не только!
Говорят, что на тебя не действует напряжение. Это так? Какие установки ты себе даешь в ответственные моменты?
Когда я нахожусь на площадке, мне многие говорят: «Жень, ты вообще не боишься, у тебя ни одна мышца не дёргается на лице». На самом деле, все ошибки идут от головы. Ее следует «отключить» и идти к своей цели, к своей мечте.
Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»
Прежде всего, надо убедить себя, что все сложится хорошо, и если человек сделал все, чтобы прийти к своей цели, он ее достигнет. Поэтому нервничать и переживать смысла нет.
Поддерживаешь ли ты связь с болельщиками по всему миру и каким образом?
У меня очень много болельщиков, и это очень приятно. Я получила огромное количество СМС и писем на почту, а также посылок.
Болельщики дают огромную поддержку для спортсмена, хочется еще больше и лучше выступать, и настроение только поднимается. Я ведь выступаю для зрителей.
Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»
Куда можно написать Жене Канаевой?
Письма мне шлют на почту, а также посылают через Федерацию художественной гимнастики или в Новогорск.
В одном из интервью ты говорила, что, уйдя из спорта, стала бы заниматься живописью и игрой на фортепиано.
Я бы хотела. Я очень любила рисовать в детстве. У бабушки была знакомая в Омске, художник. Мне тогда было 6 лет, я горела, мечтала стать художником, и мы на занятиях рисовали то, что видели.
Когда я пришла в художественную гимнастику, тренеры через родителей мне предложили выбирать: или рисовать, или заниматься спортом. Ведь большому спорту надо уделять много времени.
Как подбиралась музыка для олимпиады в Лондоне?
Начало года – самый сложный период для спорта. Спортсмен входит в форму, тренирует новые упражнения, новые элементы, их сложно отрабатывать.
Сейчас очень трудно найти музыку, которую еще не использовали. В этом помогала Ирина Борисовна, постановщик, идеи - Веры Ефремовны и главного тренера, мои замечания также были учтены.