Остеохондроз - очень распространенное заболевание. Представляет собой дегенеративно-дистрофический процесс, поражающий (в основном) межпозвонковые диски. При этом происходит их деформация, уменьшение объема и расслоение. Чаще всего остеохондроз наблюдается в шейном или грудном, либо в поясничном отделах позвоночника.
Заболевание диагностируется у людей среднего и старшего возраста Его распространение настолько велико, что та или иная его степень наблюдается у большинства людей старше 40-лет.
Так что поговорим о том как проявляется остеохондроз, симптомы и лечение, физические упражнения при остеохондрозе, какие помогают? Давайте сегодня рассмотрим эти моменты этого распространенного заболевания, узнаем ответы на поставленные вопросы:
Как себя проявляет остеохондроз? Симптомы болезни
При дегенеративных нарушениях в шейных позвонках, больного беспокоят частые головные боли и головокружения. У пациента болит шея, руки. Выявляется ухудшение мозгового кровообращения.
Если имеются поражения грудного отдела, появляется сердечные боли. Беспокоит желудок, кишечник.
При повреждениях поясничных позвонков, болит нижняя часть спины - поясница, ноги.
Икроножные мышцы нередко сводит судорогой. Могут возникать недуги мочевого пузыря, заболевания предстательной железы. У женщин могут обостряться гинекологические заболевания.
Общие симптомы остеохондроза
Помимо локальных признаков, соответствующих расположению повреждения, существуют общие симптомы заболевания, которые должны насторожить человека и побудить его посетить врача. Явным симптомом остеохондроза являются тупые боли, ощущение скованности. Эти ощущения возникают в пораженной части позвоночника.
Заболевание провоцирует повреждение нервных корешков, располагающихся между позвонками. Когда происходит их ущемление, больной ощущает резкую боль в этом месте. Боль усиливается при движении, принятии неудобной позы или при переохлаждении. В дальнейшем, нарушается чувствительность в этой зоне.
С развитием болезни, межпозвонковые диски могут деформироваться до такой степени, что фрагменты хряща начинают выпячиваться в область спинномозгового канала. Таким образом, формируются грыжи дисков. При этом сдавливаются не только корешки нервов, но и спинной мозг. Это может привести к нарушению мочеиспускания.
Происходит утрата чувствительности, двигательной способности пораженного отдела позвоночника.
Что делать когда мучает остеохондроз? Лечение остеохондроза
Больному с острым остеохондрозом показан постельный режим. Причем, лежать следует на ровной, достаточно твердой поверхности. Также ему показано использование фиксирующих лечебных приспособлений, например: шейный воротник и пр. После снятия острых симптомов, при наступлении ремиссии, больному назначают курс лечебного массажа, мануальной терапии, рекомендуют лечебную гимнастику.
При сильных болях назначают обезболивающие, противовоспалительные препараты. Рекомендуют принимать успокаивающие средства. Дополнительно назначают лекарственные средства, предназначенные для питания хрящей, нервной ткани. Рекомендуют дополнительный прием витаминов группы В. При запущенных случаях, при выраженных дегенеративных изменениях позвоночника, необходимо хирургическое лечение.
Как народная медицина лечит остеохондроз? Народные средства
Для облегчения сильной боли при остеохондрозе, используют следующее средство: натрите свежую картошку на средней терке. Смешайте с таким же количеством пчелиного меда. Выложите смесь на тканевую салфетку, приложите к больному месту. Прокройте сверху полиэтиленом, утеплите теплым платком. Держите компресс два часа.
Налейте в банку четверть стакана водки. Добавьте полстакана меда, 2-3 ст. л. натертой (на мелкой терке) черной редьки и 2 ст. л. соли. Все хорошо перемешайте. Смесь используйте для растираний при обострении заболевания.
Как еще можно самостоятельно лечить остеохондроз? Физические упражнения
Гимнастика при этом заболевании включает в себя целый комплекс упражнений. Они специально разработаны для всей спины, шеи, поясницы. Рассмотрим некоторые упражнения. Исходное положение - лежа:
Сгибайте, разгибайте стопы. Сжимайте пальцы рук в кулак, разжимайте.
Согните левую ногу. Сгибайте, разгибайте одну ногу, при этом мягко скользите пяткой по простыне. Сделайте так 8-10 раз. Повторите то же самое, но с другой ногой.
Поочередно поднимайте то одну, то другую руку вверх.
Согните в колене левую ногу. Теперь плавно отводите правую ногу в сторону, потом в исходное положение. Сделайте упражнение 8 раз. Потом повторите аналогичные движения другой ногой.
Также, не меняя положения лежа, согните обе ноги в коленях. Теперь плавно приподнимайте голову. При этом одновременно старайтесь напрячь мышцы брюшного пресса.
Теперь напрягайте большие ягодичные мышцы. Сделайте всего 8-10 таких напряжений. Повторяйте каждое напряжение по 4-6 секунд.
Также, в положении лежа, согните колени, чтобы ноги быль врозь. Поднимите вверх левую руку, сделайте вдох. Теперь опускайте руку постепенно: сначала вперед, потом вниз, затем внутрь. Одновременно приподнимайте голову, плечи. Потянитесь рукой до правого колена, делайте выдох. То же сделайте с правой рукой.
Упражнения нужно делать ежедневно, когда нет обострения остеохондроза. Не забывайте, что лечение этого заболевание предполагает комплекс мер и должно проводиться при строгом медицинском контроле. Будьте здоровы!
Остеохондроз длительное время относился к болезням пожилых людей. Но малоподвижный стиль жизни, переедание, вредные привычки значительно омолодили данное заболевание. Даже у детей часто наблюдаются нарушения осанки, слабые спинные мышцы. Все это приводит к необратимым изменениям в позвоночнике.
Остеохондроз что это
Болезнь может поражать шейный, грудной, поясничный отдел. Патология возникает вследствие нарушения физиологических процессов в клетках дисков и позвонков. Структура тканей меняется, теряется эластичность. В дальнейшем промежутки между позвонками сужаются, определенный позвоночный сегмент становится нестабильным.
Остеохондроз может вызывать серьезные осложнения:
- выпячивание дисковых сегментов;
- кифоз;
- парез;
- паралич.
Важно! Остеохондроз довольно сложно диагностировать. Частые головные боли, резкие скачки давления, ощущение мышечной тяжести, головокружение при резких движениях могут являться скрытыми проявлениями этого заболевания.
Симптомы заболевания
Заболевание имеет 4 группы симптомов. Давайте рассмотрим каждую из них.
Статистические
Эти проявления связаны с нарушением физиологической формы позвонков. При этом происходит нарушение осанки, человеку сложно поворачивать голову, он не может полностью выпрямить спину.
Неврологические
Заболевание характеризуется поражением нервных тканей. Это нарушает чувствительности кожных покровов, снижает интенсивность мышечных сокращений.
На начальной стадии недуга боль проявляется локально, только в пораженной области. Но когда патология начинает прогрессировать, болевой синдром затрагивает отдаленные участки. При этом могут появляться мурашки, чувство покалывания, онемения.
Сосудистые
Данные симптомы могут возникнуть вследствие следующих причин:
- кровеносные сосуды сдавливаются. Чаще всего это происходит при поражении шейного отдела. Результатом может стать кислородная недостаточность определенных областей мозга, голова кружится, часто подташнивает;
- изменения в симпатической нервной системе. Характеризуется продолжительными спазмами и хронической ишемией во внутренних органах.
Важно! Есть еще трофические симптомы заболевания – это симбиоз сосудистых и неврологических факторов, приводят к появлению кожных дефектов и язв.
Причины возникновения остеохондроза
Гиподинамия, вредные привычки, лишний вес чаще всего провоцируют развитие остеохондроза.
Иными факторами, влияющими на возможность заболеть, являются:
- генетическая предрасположенность – людям с плохой наследственностью приходится прикладывать много усилий, чтобы избежать данного недуга;
- неправильный обмен веществ, интоксикация, плохая экологическая ситуация;
- неправильно сформированный позвоночник – дети с детства сидят неправильно, что приводит к нарушению осанки. Восстановление можно начинать в любом возрасте, лучше всего при помощи плаванья;
- постоянные нагрузки на позвоночник, вызванные тяжелым физическим трудом;
- частые стрессы и длительное нервное напряжение;
- больные и искривленные стопы.
Важно! Женщины более подвержены данному заболеванию. Причиной являются постоянные изменения в гормональном фоне, вызванные беременностью или месячными. Спровоцировать остеохондроз могут диеты, некоторые средства для похудения, неудобная обувь.
Этот недуг относится к наиболее распространенным патологиям в опорно-двигательном аппарате.
Люди все больше времени проводят в сидячем положении, концентрируя внимание на одной точке, шея находится в неподвижном состоянии. Все это приводит к появлению заболевания. Часто является следствием давней травмы. Очень часто это заболевание встречается у профессиональных спортсменов.
Такой остеохондроз начинается с длительной головной боли, от которой не получается избавиться с помощью обычных обезболивающих препаратов. Боль затрагивает затылочную область и виски. Дискомфорт может усиливаться после сна или длительной сидячей работы.
Что еще может указывать на развитие шейного остеохондроза:
- нарушается чувствительность в плечевом поясе и руках, в запущенных случаях верхние конечности может полностью парализовать;
- нарушается кровоснабжение различных отделов головного мозга, появляется шум в ушах, часто кружится голова. В дальнейшем некоторые отделы мозга могут полностью лишиться питания;
- зрение начинает падать, пациенты жалуются на появление мушек перед глазами;
- пожилые люди могут внезапно терять сознание;
- если диафрагментальный нерв испытывает постоянное раздражение, то возникают приступы икоты, отдышка;
- шея теряет свою подвижность.
Поясничному отделу позвоночника присуща повышенная подвижность и сильные постоянные нагрузки. Заполучить данное заболевание может каждый, образ жизни и род деятельности не имеют особого значения.
- Многим людям по роду своей службы приходится длительно находиться в согнутой позе. Это практически всегда приводит к возникновению остеохондроза в поясничном отделе.
- Травма позвоночника может перерасти в остеохондроз. Повредить позвоночник можно при неправильном выполнении физических упражнений.
- В случае резкого прекращения нагрузок в межпозвоночных суставах начинаются дегенеративные процессы. Что также приводит к возникновению остеохондроза.
К признакам пораженного поясничного отдела относятся:
- боль и прострелы в ногах и пояснице, которые увеличиваются после физических нагрузок;
- в нижних конечностях наблюдается онемение кожи, возможно возникновение пареза и паралича;
- кожа в болезненных областях начинает шелушиться;
- нарушаются тазовые функции, возникает проблема с эрекцией и мочеиспусканием.
Наиболее опасен, часто возникают осложнения. Нестабильные позвонки в любой момент могут слететь с крестца. Что приведет к повреждению внутренних органов.
Остеохондроз позвоночника
Более 70% жалоб на боли в спине связаны с остеохондрозом. Дистрофия тканей позвоночника присуща каждому второму жителю планеты, чей возраст перешагнул отметку в 30 лет.
Спровоцировать проявление недуга могут травмы, тяжелые физические нагрузки, работа в условиях постоянной вибрации.
У заболевания есть типичные симптомы:
- ноющая, хроническая боль, которая вызывает повышенную утомляемость, усиление дискомфорта происходит при подъеме тяжестей, резких движениях, кашле и чиханье;
- пораженный отдел позвоночника начинает неметь;
- амплитуда движений уменьшается.
Важно! Хрящевая и костная ткань обладает способностью самообновляться. Умеренные, регулярные нагрузки способствуют укреплению спинных мышц, усилению кровообращения.
Грудной остеохондроз
Часто патологические изменения шейного и грудного позвоночного сегмента присутствуют одновременно.
Практически не присущ болевой синдром. Поэтому многие могут даже не подозревать о наличии заболевания. Если же боль возникает, то ощущения проявляются в межреберной и лопаточной области, иногда затрагивают верхнюю часть живота.
Первые симптомы заболевания схожи с сердечным приступом, воспалением желчного пузыря, гастритом или язвой желудка. При остеохондрозе боль усиливается во время поворотов, глубоком дыхании, кашле.
В дальнейшем заболевание проявляется рефлекторным напряжением мышц, расположенных в грудине и верхнем спинном отделе. Если болезнь переходит в запущенную стадию, у мужчин может начаться эректильная дисфункция.
Какой врач лечит
Остеохондроз имеет множество клинических проявлений. Больному приходится посещать различных специалистов, чтобы разобраться в причине недомогания. Для правильной диагностики следует обратиться к невропатологу и ортопеду. Частные клиники предоставляют услуги вертебролога.
После опроса специалист проведет осмотр позвоночника и близлежащих мягких тканей в различных положениях, определит степень подвижности каждого отдела. Инструментальное обследование играет ключевую роль в постановке диагноза.
После чего назначается компьютерная томография, рентген, исследование с использованием магнитно-ядерного резонанса.
Важно! Помимо позвоночника, анализируется работа кровеносных сосудов и периферических нервов.
Лечение в домашних условиях
Лечение данного заболевания народными методами признано эффективным даже традиционной медициной. Дисциплинированность пациента, применение им различных методик позволяет значительно уменьшить время, необходимое для восстановления тканей позвоночника.
Начать следует с пересмотра рациона. Избыток холестерина приводит к нарушению кровотока, сосуды теряют эластичность, это приводит к развитию остеохондроза. Поэтому следует исключить жирную пищу, яйца, наваристые бульоны, свинину, с курицы обязательно удалять кожу.
Больному необходимо избавиться от вредных пристрастий, уменьшить потребление кофеиносодержащих напитков.
Наиболее эффективными методами домашнего лечения являются:
- ежедневное выполнение индивидуального комплекса лечебной физкультуры;
- самомассаж – включает в себя растирания и поглаживания, хорошо помогает шиацу;
- использование специально разработанных аппаратов – аппликаторы Кузнецова и Ляпко;
- воздействие магнитным полем – это помогает улучшить циркуляцию крови в мышцах. Магнит подбирает специалист, методику применения освоить несложно;
- недавно на рынке появились кровати-массажеры.
Важно! Самодеятельность весьма опасна при лечении остеохондроза. Поэтому даже при выборе средств домашней терапии следует прислушиваться к рекомендациям врача.
Лечение медикаментами
Чтобы купировать боль, другие симптомы остеохондроза, врач назначает анальгетики (медикаменты на основе ацетилсалициловой кислоты, кетанов, баралгин, пенталгин). Для лечения нейропатических синдромов используется обезболивающий пластырь Версатис. В его состав входит лидокаин, который снимает любые болезненные ощущения.
- Нестероидные препараты (диклофенак, вольтарен, ибупрофен) призваны снимать воспаления, действуют мощно, эффективно. Но побочные эффекты не позволяют длительно принимать подобные лекарства.
- Для снятия боли можно использовать безобидные, но столь же эффективные разогревающие мази (Капсикам).
- Если боль продолжается более 3 месяцев врач может назначить антидепрессанты – амитриптилин, флуоксетин. Они обладают успокаивающим действием, уменьшают проявление болевого синдрома.
Во время лечения важно восстановить межпозвоночные диски и хрящи. Для этого предназначены хондопротекторы (хондроксид, структум). Принимать их следует не менее 4 месяцев.
- Для улучшения кровообращения показано пентоксифиллин. Принимать его нужно в комплексе с лекарствами, содержащими никотиновую и тиоктовую кислоту (берлитион).
- Снять отеки помогают мочегонные препараты – фуросемид, диакарб.
- Также обязательно во время лечения принимать витамины группы B и кальций.
Уколы
При поясничном остеохондрозе для обезболивания делают специальные блокады (чаще всего используется препарат мильгама). Специалист при помощи длинной иглы вводит анальгетик. Процедура позволяет на время снять боль, но терапевтический эффект отсутствует.
- Миореланксанты используются для снятия спазм. Из этой группы назначают тубокурарин.
- Хондроитин сульфат способствует восстановлению хрящевых тканей.
- Чтобы восстановить нервную систему в пораженных местах делается укол витамина B.
- Для лечения воспаления лучшим инъекционным препаратом является мовалис. Он относится к современным нестероидным препаратам, и не вредит работе желудка и кишечника.
Медики считают, что пероральный прием препаратов самый результативный метод лечения остеохондроза. Инъекции делают только в условиях стационара.
Важно! Для избавления от остеохондроза необходим системный подход. Нельзя выполнять предписания специалиста частично. Только неукоснительное соблюдение схемы лечение может гарантировать положительный результат.
Лечение народными средствами
Травники предлагают различные натуральные препараты для лечения остеохондроза.
Водные процедуры
Хорошо помогают снять боль и воспаления травяные ванны. Хороший лечебный эффект наблюдается после использования в бане крапивного веника.
Для ванн хороши следующие сборы:
- (270 г) смешать с и (каждой по 55 г). Смесь залить 7 л кипятка. После охлаждения вылить в воду;
- в 5 л воды полчаса проварить 1500 г хвойных или к.
Компрессы
Для приготовления компрессов подойдет кашица из черной редьки, корня хрена, чеснока. Массу следует нанести на пораженное место, тщательно укутать. Держать максимально возможное время.
Для обезболивания можно сделать компресс, смешав измельченную сырую картофелину и мед в равном соотношении. Держать на больном месте не менее часа.
Отвары и настои
Лечение отваром лавра обыкновенного довольно результативно. Но необходимо неукоснительно соблюдать схему.
- Лавровый лист (4 г) необходимо залить водой (240 мл).
- Кипятить 4 минуты. Настаивать в теплом месте 3 часа.
- Полученное снадобье необходимо медленно выпить пред сном.
- Повторить процедуру еще 2 дня. Отвар всегда следует готовить свежий.
- Сделать недельный перерыв. После чего лечение повторить.
Двух сеансов хватает, чтоб в течение года не ощущать дискомфорта.
Сельдерей
Избавиться от отложения солей поможет настой сельдерея. Этот напиток богат витаминами. Для его приготовления понадобится 4 г измельченных корней и 950 мл немного остывшего кипятка. Микстура должна настаиваться всю ночь.
После чего его следует процедить. Принимать по 7 мл трижды в сутки. В сезон можно готовить свежий сок из сельдереевых корней. Употреблять его можно трижды в день по 12 мл.
Мази и растирки
Имбирная мазь
Это средство помогает при прострелах.
- Имбирный порошок прожарить, используя топленное сливочное масло.
- Свежий чеснок растереть в кашицу.
- Смешать компоненты в равных долях.
- Мазь следует втирать в пораженные места.
Растирка из душицы
В емкость с 450 мл масла поместить 25 г измельченной . Использовать лучше масло оливы или подсолнечника. Средство оставить для созревания на 8 часов. Траву отжать и выбросить.
Растирка подходит для лечения всех видов остеохондроза.
Упражнения при остеохондрозе
Лечебная физкультура является неотъемлемой составляющей в лечении остеохондроза. Комплекс составляется специалистом. При этом учитывается диагноз, степень нагрузок и уровень физической подготовки больного.
Все упражнения совершаются на протяжении 4 минут.
Комплекс упражнений для лечения патологий в шейном отделе
- Лечь ровно на спину. Одна рука кладется на живот, другая – на грудь. Максимально глубоко вздохнуть, задержать дыхание. На счет 10 выдохнуть и расслабиться. В день можно делать 5 подходов.
- Лечь на живот, ноги выпрямить. Медленно приподнимать голову и верхний грудной отдел. Опуститься и сделать перерыв на полминуты.
- Лечь на спину, ноги согнуть в коленных суставах. Перевернуться на правый, а затем левый бок, не меняя исходного положения.
Гимнастика при грудном остеохондрозе
- Лечь на живот, сделать упор на прямые руки. Прогнуться назад, зафиксировать положение, досчитать до 10. Отдохнуть 20 сек.
- Лечь на спину, поднять одновременно голову и ноги. Задержаться на 15 сек. Между упражнениями делать перерыв на 20 сек.
Упражнения при поражении поясничного отдела
- Лечь на спину, ноги поджать к груди. В течение 2 минут совершать перекаты со спины на крестец. После чего расслабиться и спокойно полежать.
- Совершать прогибы, стоя на четвереньках.
- В положении стоя совершать круговые движения, имитируя вращение обруча.
Важно! Физкультурой нельзя заниматься в период острой стадии заболевания.
Классический массаж производится только обученными людьми в специализированных кабинетах.
Мед
Дома можно сделать медовый массаж. Для этого теплый мед следует нанести на пораженную область. Затем слегка прижимать и отрывать ладони от массажируемого сегмента. Такую процедуру лучше проводить после посещения бани. По окончании сеанса спину нужно укрыть компрессной бумагой и тщательно укутать.
Вакуумный массаж
Хорошие результаты отмечаются после баночного вакуумного массажа. Для этого на спину наносится растительное, минеральное масло или мазь хондроксид. А затем специальной медицинской банкой совершаются скользящие движения по определенным траекториям. Такая процедура помогает улучшить кровообращение, воспаленные места обогащаются кислородом и питательными веществами, запускается процесс регенерации.
Остеохондроз коленного сустава случается чаще остальных типов болезни, ведь поражает около 80% населения после 50 лет. Болезнь является опасной, а отсутствие лечения может привести к патологии или инвалидности.
Поэтому так важно вовремя выявить первые симптомы, начать лечение и понять, что такое деформирующий артроз у подростков, который является предпосылкой к появлению остеохондроза. Обо всем этом мы поговорим ниже.
Сущность заболевания
Под коленным остеохондрозом понимают разрушение костной ткани, деформацию коленного сустава. В последнее время заболевание все чаще встречается среди подростков и зрелых людей, а не только пенсионеров.
Если же выявить остеохондроз коленного сустава вовремя, то излечить его можно быстро и без последствий. Отметим, что патология коленных суставов развивается внезапно, протекает с некрозом тканей и может нести ощутимый болевой синдром.
Через время к этим симптомам добавляется:
- Отечность;
- Изменение оттенка кожи;
- Повышение температуры;
- Рассасывание мёртвой ткани с образованием рубцов и шрамов.
Процесс деформации колена при заболевании
Нужно понимать, что существует несколько классификаций остеохондроза коленки и сустава:
- Заболевание Кенига , что считается остеохондритом с воспалением в тканях. Начинается все с отслоения хрящевой ткани, а далее происходит ее полное отделение от кости. Со временем хрящи и кости начинают свободно двигаться в суставной сумке. У детей страдают оба колена, а для взрослых болезнь не излечима.
- , когда деформация наблюдается в большеберцовой кости, появление большой шишки в месте поражения. От этого чаще страдают дети и подростки.
- , когда происходит окостенение надколенной области. Наряду с этим развивается болевой синдром и гидрартроз суставов.
Выделим, что у подростков болезнь длится не больше восьми лет, а после окончания формирования организма, от патологий может не остаться даже шрамов. Но это при условии наличия полноценного лечения остеохондроза коленного сустава.
Касательно степеней остеохондроза коленей и суставов, то их выделяют три:
- 1 степень, при которой наблюдаются нерезкие, временные боли в суставах колена.
- Вторая степень, при которой хрящевая ткань начинает разрушаться, а мышцы теряют тонус.
- 3 степень характеризуется полным разрушением костной ткани, сильными болями и деформацией суставов.
Симптоматика нарушений в коленном суставе
Если вы ощутили тяжесть в коленном суставе, то уже нужно обратить внимание на собственное здоровье, ведь это может быть знаком остеохондроза колена.
К более ярким проявлениям заболевания можно причислить:
- Тупые или резкие боли в области колена, которые особенно ярко проявляются во время физических нагрузок;
- Отеки в области колена;
- Боли при давлении на коленный сустав;
- Хруст;
- Ограниченность в подвижности;
- Отмирание мышц бедра при запущенном остеохондрозе.
Будет полезно просмотреть:
К данным проявлением, позднее, может присоединиться слабость, высокая температура, невозможность ходить или полноценно двигать ногой.
Причины и предпосылки развития патологии
Изношенные суставы приводят к патологии
Даже врач после диагностики не назовет вам точную причину появления остеохондроза коленного сустава, но есть ряд факторов риска, которые ведут к развитию заболевания:
- Проблемы с кровообращением;
- Травмы и период после операции;
- Проблемы с метаболизмом;
- Сбой в гормональной системе;
- Наследственность;
- Нарушение целостности костной ткани и кости;
- Проблемы с ростом костей.
Как показывают исследования, чаще всего остеохондроз коленного сустава встречается у спортсменов или людей, которые постоянно подвержены физическим нагрузкам. А у пенсионеров болезнь развивается на фоне остальных нарушений.
Диагностика остеохондроза колена
Для того чтобы точно поставить диагноз и начать лечение коленного сустава, нужно отправиться к врачу, который проведет ряд тестов, включая:
- МРТ, КТ;
- Рентгенографию;
- Общий анализ крови;
- Цитологический анализ.
Фото по теме:
Узи колена
Общий анализ крови
Цитологический анализ
На основе анализов можно выявить нарушения в развитии костной ткани, смещение костей, воспаления и жидкость в коленной чашечке.
В зависимости от возраста больного, степени поражения колена и причины патологии, будет разработано индивидуальное лечение.
Терапия
Лечение коленного сустава при остеохондрозе должно быть комплексным, но только под контролем врача. Если этого не делать, то начнутся осложнения, а патология затронет другие части ноги и позвоночника.
Только вертебролог знает, какое лечение назначить, так как он отлично разбирается со строением колена
Даже, если основные симптомы отступили, необходимо обратиться к врачу. Потому что заболеванию свойственные периоды ремиссии и рецидивов.
Помните, что остеохондроз может не проявляться много лет. А основные симптомы будут протекать незаметно, но все больше ухудшая состояние костной ткани.
Чаще всего используют два вида лечения:
- Консервативное;
- Операционное вмешательство;
Консервативное
Под консервативным лечением понимают прием медикаментов, использование мазей и компрессов. Особенно этот вариант подойдёт детям, у которых кости продолжают расти.
Цель лечения коленных суставов – заживление воспалений до момента закрытия эпифизарной стадии. Также терапия будет хороша в том случае, если с момента закрытия стадии роста костей прошло не больше полутора года.
Лечение остеохондроза включает такие приемы:
- Сохранение физической активности;
- Пользование костылями;
- Снятие болевых ощущений при помощи обезболивающих средств и массажа;
- Лечебная физкультура;
- Физиотерапия в виде плавания, йоги, гимнастики.
Из медикаментов можно использовать такие:
Операция
В случаях с молодыми пациентами, положительного результата удается добиться в 90% случаев
Операционное вмешательство может быть выбрано в том случае, если патология в виде остеохондроза прогрессирует или фаза роста закрыта.
Тогда проводится фиксация коленного сустава и костной ткани для приостановления его подвижности.
Эффективность от такого лечения остеохондроза коленного сустава – это 80% здоровых пациентов.
Хотя иногда для установления средней подвижности приходиться использовать винты и спицы, но это в крайних случаях.
Не менее распространены такие операции, как аутотрансплантация костных стержней, внедрение хондроцитов или мозаичная пластика. Но тогда может произойти быстрое разрушение собственных костей или целостность поверхности сустава.
Народная терапия
Лечение остеохондроза в коленях и суставах может происходить в комбинации с народными средствами, которые включают:
- Настойки;
- Растирания;
- Компрессы;
- Мази.
Особенно выделяют такие рецепты для лечения остеохондроза коленного сустава:
- Настойка прополиса и пчелиного яда , когда пчелы кусают больного в пораженный участок, а после он промывается прополисом.
- Апитоксин снимает отеки, боль и воспаления. В этом случае достаточно прикладывать пластинки прополиса к колену на два-три часа.
- Можно приготовить компресс на основе календулы, травы зверобоя и водки , которые смешиваются в равной пропорции (по одной столовой ложке), смачиваются марлей и накладываются на два-три часа.
Растирания на основе кашицы из свеклы или капусты помогают снять отеки, температуру и вывести токсины. Если решитесь принимать настойки внутрь, то нужно получить консультацию у врача.
Так как некоторые компоненты могут вызывать аллергию или несовместимы с противовоспалительными препаратами.
Альтернативная терапия
Есть и ряд методов альтернативной терапии, к которой относят:
- Лечение пиявками;
- Массаж;
- Мануальную терапию.
Фотографии:
Гирудотерапия
Но в этих случаях нужно получить консультацию врача, ведь в период обострения подобное лечение только ухудшит симптомы.
Зарядка
Зарядка может проводиться в период ремиссии, отступления основных симптомов, и только после разрешения врача.
Обычно терапевт разрабатывает курс и выбирает подходящие упражнения, чтобы исключить распространение воспаления на другие суставы в ноге.
Как альтернатива зарядки может быть выбрана йога, гимнастика или пилатес.
Профилактика развития остеохондроза в суставах и колене
Чтобы снизить риск развития остеохондроза в суставах колена, можно пользоваться следующими правилами:
- Откажитесь от курения и алкоголя;
- Занимайтесь спортом;
- Правильно распределяйте нагрузку;
- Избегайте стрессов;
- Вовремя лечите патологию сустава и воспаления;
- Приходите на ежеквартальные осмотры;
- Будьте внимательны к появлению боли;
- Следите за питанием;
- Поддерживайте иммунитет;
- Избегайте травм.
Это стоит знать:
Последствия
Если совсем отказаться от лечения или пренебрегать рекомендациями врача в период реабилитации, то можно столкнуться с рядом последствий:
- Отслоение костной ткани;
- Свободное вращение коленным суставом в суставной сумке;
- Разрушение хрящей и деформация костей ноги;
- Распространение воспаления на бедренную часть;
- Дистрофические процессы по всему организму.
Главное – не быть равнодушным к себе и своим близким. Тогда остеохондроз коленного сустава не станет для вас проблемой, а его последствия не станут причиной ухудшения качества вашей жизни.
Его виды и стадии.
С помощью умеренных нагрузок, в том числе и лечебной гимнастики, можно повлиять на состояние позвоночника при шейном остеохондрозе. Занимаясь физическими упражнениями, можно улучшить обмен веществ и способствовать восстановлению межпозвоночных дисков, улучшить подвижность позвоночника и укрепить его мышечный каркас.
Но не забывайте, что при остром состоянии заболевания необходимо делать упражнения с большой осторожностью. Используйте нижеприведённые физические упражнения , которые предназначены для улучшения состояния при остеохондрозе шейного отдела:
- Лягте на спину и выпрямьтесь. Одна рука должна быть на животе, а другая – на груди, сделайте вдох. Выдохните через 10 секунд и расслабьтесь. Повторяйте данное упражнение от трёх до пяти минут в течение пяти раз в день.
- Лёжа на животе, выпрямите ноги. Поднимите голову и верхнюю часть груди, при этом опора должна быть на животе и ногах. Повторяйте упражнение в течение трёх-пяти минут до пяти раз в день.
- Лёжа на спине, согните ноги в коленях. Поворачивайтесь в таком положении то на правый, то на левый бок. Повторяйте такое упражнение до пяти раз в день.
- Стоя или сидя – согните шею и максимально попробуйте приблизить подбородок к груди, после чего следует отвести голову за спину, как можно дальше заглянув назад. Разгибать нужно на выдох, после чего – пауза и вдох, а сгибать уже на выдохе. Повторяйте упражнение 10 раз.
- В той же позиции положите ладони на лоб и надавливайте на него в течение 15 секунд, при этом сохраняя неподвижность тела.
- Опустите голову вниз и постарайтесь коснуться подбородком груди. Повторяйте это 5-10 раз.
- Лёжа на животе, положите руки ладонями вверх вдоль туловища. Расслабьтесь и медленно поверните голову вправо, после чего медленно в исходную позицию, и – влево, при этом стараясь коснуться ухом пола. Повторяйте до 10 раз.
Когда будете выполнять все упражнения, то постарайтесь следить за интенсивностью движений, ориентируясь при этом на болевые ощущения. Если стало больно, сократите количество упражнений.
Важно не запустить развитие шейного остеохондроза и вовремя обратиться к врачу, который назначит необходимый курс мануальной терапии.
Народные средства при остеохондрозе
Для обезболивания при остеохондрозе залейте столовую ложку почек или листьев осины одним стаканом кипятка. Настаивайте 1 час. Принимайте отвар по 1-2 ст. ложки до пяти раз в день.
Если боли не так выражены, то можно приготовить ванну на ночь с отваром чабреца и сделать следующий настой: 10 г чабреца залейте стаканом кипятка и настаивайте около часа. Принимайте по столовой ложке трижды в сутки, за 20 минут до еды.
Кроме этого, в домашних условиях будет полезно носить жилетки из овечьей шерсти ручной вязки.
Тибетская медицина предлагает следующий метод: размешайте столовую ложку муки, 100 г сливочного масла с яйцом и добавьте столовую ложку уксуса. Поставьте на 2 дня в тёмное место. Удалите образовавшуюся плёнку. После того, как вы размешаете полученный состав, следует втирать его в больное место.
При остеохондрозе, радикулите и ревматизме поможет ещё один народный рецепт: размешайте сок редьки (1,5 стакана), стакан мёда и полстакана водки, после чего используйте для растирания.
Сельдерей от остеохондроза: залейте литром тёплой воды 4 г измельчённого сельдерея. Пусть стоит так 8 часов, после чего процедите. Принимайте в течение трёх раз в день по одной десертной ложке.
Остеохондроз коленного сустава вызывается деструктивными и дистрофическими изменениями хряща сустава. Классификация заболевания включает 3 формы, от которых, в основном, страдают молодые люди. Несмотря на длительность течения, заболевание имеет благоприятный прогноз.
Вначале развивается некроз костной области. Это сопровождается болями, возникающими после физических нагрузок. Через некоторое время в месте поражения наблюдается отек, местное повышение температуры, покраснение кожи.
После лечения пораженная некрозом область рассасывается, и ее заменяет рубцовая ткань.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Формы
Выделяют 3 формы остеохондроза коленного сустава:
| Заболевание Осгуд-Шляттера |
|
| Болезнь Кенига |
|
| Болезнь Ларенса-Юханссона |
|
Рассматриваемые формы (при развитии в подростковом возрасте) самостоятельно проходят к 25 годам, то есть к тому времени, когда завершается формирование костной ткани.
Степени
В зависимости от симптомов можно определить не только форму заболевания, но и степень его тяжести. Всего рассматривают 3 степени.
На первой начинаются разрушительные процессы в хрящевой ткани, которые сопровождаются следующими симптомами:
- неприятные ощущения в области сустава;
- возникновение при физической активности болей малой интенсивности;
- мышечная атрофия;
- скованность;
- хромота;
- отеки и болезненность при прощупывании;
- хруст.
Остеохондрозу коленного сустава 2 степени присущи те же симптомы, однако они становятся более выраженными. На третьей стадии наблюдаются: воспалительные процессы, разрушение хряща, атрофия четырехглавой мышцы бедра, боли высокой интенсивности. Этот этап характеризуется необратимостью деформаций.
Несмотря на то, что причины развития заболевания не выявлены до конца, существуют определенные схемы лечения, которые медики и используют в своей практике.
Причины
К основным причинам, которые могут привести к возникновению остеохондроза, относят:
Продолжительность и возможные трудности в лечении зависят именно от причин.
Симптомы
Остеохондроз коленного сустава проявляет себя следующими признаками:- возникают болезненные ощущения на передней поверхности коленного сустава. Боли носят тупой, ноющий характер. Могут усиливаться даже при небольших физических нагрузках (подъем по лестнице);
- возникает хромота и хруст;
- появляется отек, сустав опухает;
- сильные боли при пальпации;
- атрофия четырехглавой мышцы бедра.
При обнаружении какого-либо из данных симптомов необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
Лечение остеохондроза коленного сустава
Как и при других видах остеохондроза, наибольшую эффективность показывает комплексный подход, сочетающий медикаментозную терапию с физиопроцедурами, упражнениями ЛФК и рецептами народной медицины.
| Консервативное |
|
| Хирургическое |
|
| Народные средства |
|
| Питание |
|
| Гимнастика |
|